2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会上，美国女将安伯·格伦（也叫格伦）给大家带来了个大消息，说生理期根本没在那些指导手册里写。这位美国队的人气选手，26岁的安伯·格伦本来被看好拿奖牌，结果短节目表现很差，只排到了第13位。不过她在自由滑里又找回状态，拿下147.52分的高分，最后拿到了第五名。赛后她说话很坦诚，说自己现在正在生理期。她觉得这对女性运动员来说特别难，尤其是要在全世界人面前表演。大家平时也不聊这事，所以她就想站出来呼吁一下。她不仅提了问题，还真的去做了点事儿。美国《人物》杂志说她把心理健康的事儿讲得很明白，关于生理期这种大家都忌讳的话题她这么敢说，粉丝们都觉得她挺了不起的。 她觉得职业体育圈很少聊生理期是因为没人给可靠的信息。和脚踝扭伤不一样，那种伤病有具体的恢复计划，可生理期的症状怎么办？大家都在说生病的时候有手册告诉你怎么好起来、怎么重拾信心，可是生理期的事儿根本不在这些手册里。她说就是因为大家不知道该怎么处理才不愿意聊。媒体觉得她把话挑明了挺好的，相信大家好好聊聊就能改变现状。格伦说自己就是个很坦白的人，平时就是这样生活的。没想到这么平常的事变成了大新闻，她自己都觉得挺惊讶。 美国队拿到花样滑冰团体金牌和女子单人滑第五名的安伯·格伦是米兰冬奥会的有力争夺者，不过短节目发挥失常只排到13位，自由滑发挥出色拿到52分高分后挤进前五。她在采访中提到自己在生理期，觉得这样的表现很困难，特别是要在全球观众面前表演，尽管很辛苦但大家从不讨论这个话题。格伦就女性运动员无法避免的生理期问题发声，得到欧美媒体的高度评价。 格伦不仅提出问题还采取行动改善女性运动员环境。《人物》指出格伦坦诚讲述心理健康重要性并坦率谈论职业运动员如何应对生理期禁忌话题引起粉丝热烈反响。报道提到格伦接受采访时指出职业体育界很少谈论生理期是缺乏可靠信息来源和明确的恢复治疗计划造成的区别在于伤病有指导手册说明如何恢复状态重拾信心而生理期不在其中。 媒体强调正是如此格伦相信在运动员和支持团队之间坦诚讨论能改变现状并表示将继续就此问题提出倡议认为自己一直很开放诚实展现真实的自己没想到平常事成了令人震惊的事件难以置信。 海外网友对此有话说评论摘选有网友说困难在于女性生理期情况差异很大症状种类严重程度持续时间各不相同甚至女性之间有时也难以理解过去学校老师处理方式很混乱现在虽然好点但理解还不够如果身体不适被视为私事生活会更艰难所以重要的是公开分享认为格伦的发言有意义。 另一位网友是米兰奥运会上的安伯粉丝说第一次看到花滑选手直言正在生理期支持她自然谈论敏感问题女性在生理期包括经前综合征都很难受虽然有药物但不清楚运动员能否服用有些情绪低落曾被看好的安伯短节目失误落泪自由滑完成三周半跳几乎零失误喜悦溢于言表很美丽虽第五名却与千叶百音坂本花织依偎值得高度评价。 还有网友表示生理期伴随的身体不适不是吃药就能好也不是等过去就当借口难受会在厕所躺下即使轻微也只是忍耐着烦躁浮肿腰痛等难受情况必须理解每个人不同情况。 一位评论者提到没有明确东西确实花样滑冰从小开始练习经历了生理期没来刚来时不习惯过几年后身体状况和情绪仍波动要应对用卫生巾还是卫生棉条月经杯两者并用吃避孕药止痛还想吃甜食普通女孩能放松的事对运动员有限制忙碌可能原因之一成立女子协会分享个人情况也是改革一步。