话说虽然立秋了，但长沙这天气还是热得离谱，时不时还下点雨，搞得蚊子特别活跃。这些讨厌的虫子不仅咬得人难受，还能传播好多传染病，像登革热、基孔肯雅热什么的。世界卫生组织说了，每年因为蚊子叮咬死掉的人，大概有72.5万呢。所以专家建议咱们，得把“清积水、灭成蚊、防叮咬”这三板斧给落实到位。 蚊子这种生物其实挺复杂的，全球大概有3500种，咱们国家大概有390种，主要就是按蚊、伊蚊和库蚊这三类。它们通过吸血把病菌传给咱们。像疟疾这种让人发烧的病，还有乙脑这些让人意识不清的病，都是蚊子惹的祸。被蚊子咬一口最可怕的地方在于，它们不光能把病传给咱们，死亡率还特别高。 在咱们湖南，最需要提防的就是那种长得跟花似的伊蚊。这种蚊子在吸食人血的同时，还能传播登革热和基孔肯雅热这些急性传染病。现在“花蚊子”在湖南分布得很广，密度也很高。再加上咱们湖南有很多人去广东打工，加上暑期旅游旺季来了，大家跑来跑去的频率特别高，这就把把病毒带进湖南的风险给大大提高了。 那登革热和基孔肯雅热这两种病该怎么区分呢？湖南省人民医院急诊科二部的副主任医师靖颖霞说，这两种病都是由白纹伊蚊或者埃及伊蚊传播的病毒病。症状看着挺像的，高烧、皮疹、关节痛这些都有，早期真不好分辨。不过也有不一样的地方：登革热的潜伏期一般是5到9天，典型症状是突发高烧、“三痛”和“三红”，还有皮疹；基孔肯雅热的潜伏期通常是3到7天，典型症状是关节疼痛游走性强、还有皮疹和瘙痒。 如果过去14天内去过热带或亚热带国家和地区；或者居住地或工作地一个月内出现过病例，并且出现相关症状了，赶紧去正规医院看看。别忘了告诉医生自己可能接触过这些病。 预防这两种病核心策略就是“清积水、灭成蚊、防叮咬”。伊蚊特别喜欢在积水里繁殖，家里的积水就是蚊虫孳生的重灾区。湖南省疾病预防控制中心传防所的主任技师黄谊说没有积水就没有蚊子，没有蚊子叮咬也就不会传播疾病了。 具体怎么清理呢？家里阳台和窗台这种地方最容易积水。要翻盆倒罐把积水倒掉；养水生植物的话每周得换1到2次水；疏通沟渠别让水堵住；地漏上加个防蚊网每周用开水烫一烫；储水的地方一定要盖严实或者安纱网；小型水景可以放食蚊鱼吃蚊子幼虫。 出门在外也要注意防蚊。穿浅色长袖长裤减少暴露皮肤；身上抹点含避蚊胺的驱蚊液；避开早晚高峰蚊子多的时段；别去草丛树荫这些地方。这样一来就能把蚊子给赶跑啦！