你知道，TA也会怕黑。小孩子到了两岁，想象力一下打开了，黑夜就变成了怪兽窝。你要是问TA，TA会紧紧抓住你，说自己害怕。TA可能也会因为怕黑不敢自己进房间睡觉，或者因为怕被笑话而憋在心里不说。其实吧，这不是胆小，是成长的一种心理关卡。 最不能做的就是嘲笑TA，把TA贴上“胆小鬼”的标签。TA抱着你喊害怕的时候，最好别这样做。嘲笑只会让TA更不敢表达。正确的做法是蹲下来看着TA的眼睛，告诉他“你怕黑是正常的，爸爸妈妈小时候也怕过。我们一起来赶走黑暗吧。”这样做能让TA觉得自己被理解和看到。 你可以给TA一本《手电筒看见了什么》。这书里用手电筒把黑夜变成了一张冒险地图。翻开书，孩子就好像拿着手电筒探索森林一样。那些蝙蝠、田鼠、猫头鹰都变得软萌可爱了。故事里告诉孩子：“黑夜不是敌人，而是舞台；手电不是武器，而是邀请函。” 这本书在2015年博洛尼亚国际儿童书展拿了奖呢。评委们觉得这本书值得孩子们去看看。跟着书里小男孩的脚步走一圈，孩子们会发现原来黑暗里也有人陪伴着自己。等到自己拿起手电去探索的时候，阳台或者客厅就像是苏醒的森林一样生动起来。孩子们还能从书中学到如何理解别人的感受：蝙蝠的孤独、田鼠的机灵、鱼儿的平静……学会把“我”换成“TA”，恐惧就没地方落脚了。 其实还可以把这本书变成游戏来玩呢！今晚就可以开始。关掉主灯留一盏夜灯让孩子当探险家。TA拿上手电筒从客厅到阳台去“探险”，把家具当成树木来照。每次照出一样东西就喊一个动物名字吧！故事讲完了后把光停在你和TA的脸上问：“爸爸妈妈你们像什么动物啊？”笑声就是最好的结束方式。 别忘了在孩子睡觉前悄悄告诉TA几句话：“夜幕降临了我们的故事才刚开始。”“手电筒不照怪兽只照勇气。”“当你愿意抬头星星就会给你答案。”这些话能给TA力量，让他把光束当成自己的延长线去丈量世界。这时候你只需要在旁边陪着就行——别去驱散黑暗，只是让它不孤单就好了。