人生有时候就像大海里的波浪，起起伏伏没有定数。要是你正处在那个低谷，心里肯定挺难受。说不定你也遇到过四面都是敌人的时候，感觉什么都不顺心。这时候很多人爱埋怨自己，每天忙得脚不沾地，可这样反而让自己更累。要想把局面翻过来，关键得把这三样东西扔了。 第一件，别老是没完没了地怪自己。生活太惨的时候，首先得停止自责。很多人遇到难处就觉得是自己没用。其实咱们都是普通人，谁也不是天生就会跟苦日子对着干。泰戈尔就说过：“如果你因为错过了太阳就掉眼泪，那你就也会错过繁星。”与其在自责里耗尽心力，不如把这些劲儿用在让自己变得更好上。别再折磨自己了，让心松快松快，才能在逆境里快点变好。 第二件，别弄那些看着很努力的假忙。生活里有些人为了显得努力，每天朋友圈里都是打卡学习，可一年过去也没见啥实质性的变化。这种“假忙”就像没头苍蝇一样到处乱飞，虽然看着在干活儿，但根本没方向。真正的努力不在于多忙，而在于选对了路。咱们得想想哪些事儿才是真能带来进步的反馈。记住了，选对方向再使劲儿才行。 第三件，别硬撑着那张面子。面子在人情往来里有时候挺重要的，但太看重它只会让人在困难的时候更孤立无援。生活不顺的时候，很多人为了面子不好意思找人帮忙，这就错过了好多机会。该找人的时候就开口求助吧。既能得到支持和鼓励，还能给自己增添动力往前走。把面子放下意味着你已经在成长了；当你真诚地去换别人的帮助时，也就离成功更近了一步。 总结一下人生不顺时别再跟自己过不去了。把自责扔了；把假忙丢了；把面子摆了。学会把心里那些包袱清理干净才能轻装上阵去迎接新的挑战。记住成功这事儿只是个时间问题而已。相信自己吧，未来肯定会更美好；每天都是个新开始；每次尝试都是个成长的机会。