花粉季又到了,中国气象局发了预报,说最近北京、河北、内蒙古这几个地方的柏科和垂柳花粉浓度都比较高。医生说了,对花粉过敏的朋友平时出门最好戴口罩,把眼睛也遮住,尽量别让花粉粘在脸上或者飘到眼睛里。回家以后赶紧把外衣脱了洗干净,脸和手也要擦干净。家里最好少开窗通通风,怕外面的花粉飘进来;有条件的话可以弄台空气净化器在屋里转一转。虽然晴天是晒衣服的好时候,但过敏的人还是别在外面晒了,免得把花粉带回家。那些平时容易过敏的人也可以提前问问医生要不要吃点药预防一下。要是哮喘或者鼻炎比较严重的人觉得喘不过气、胸闷得慌,那就赶紧去医院看看吧,别耽误病情。