寒假马上就要过完了，大家心里有没有个底？不管你是准备好还是没准备好，咱都得来点实招儿把状态调回来。现在给自己来个彻底的复盘，看看过去到底收获了多少，未来又该往哪儿走。每一次复盘都像是给自己的大脑做了一次刷新，每一场规划都像是在和未来对对话。回头看看走过的路，收获满满，再放眼望去，前方还有更多精彩等着你。咱们得带着这些复盘的经验，不断校正前进的方向，先让自己的精力值回到20%。 接下来得把筋骨活动活动，动一动久坐的身体。告别沙发里的那种舒适感，去拥抱更加坚韧自信的自己。让身体动起来，精力值就能往上走一走，达到40%。 该把心思收回来了，专注在学习上，潜下心来钻研一下。用知识把地基打牢，用奋斗来磨炼青春。静下心来钻研问题，把知识变成能力，反复验证理论的正确性。在学习的这片旷野里，咱们一起奔向更远的地方，精力值冲到50%。 光学习不行还得实践出真知。书本上的东西有限得很，实践才知道世界有多大。下个学期带着热情和明确的计划出发吧，让每一次行动都能有个回响。做些有深度、有温度的实践活动，把精力值刷到70%。 作息规律也很重要啊。把电子设备收一收，找回原来的生物钟节奏。白天迎着晨光开始新的一天，晚上伴着夜色结束工作别让熬夜透支了青春的资本。把生活安排得有板有眼点儿，精力值就能跑到90%。 最后该收拾行李出发了。把假期的疲惫都塞进角落的箱子里去吧，把对未来的期待小心地捧在手心。别害怕上路因为最美的风景往往就在前方呢！咱们一起整装待发去迎接新的开始吧！ 山东师大党委宣传部融媒体中心出品哦！部分图片是橙光实践队、心芽护航队还有母校行莒县二中提供的 姜欣茹、朱晨昱、阎姿彤、马诗凡拍的照片是孙婉茹写的张函笑编辑的 杨月拍照白芸菲丁欣悦张楷第张潆心卢冉冉任昭阳盛伟浩王雪魏乐汉张函笑薛雯涵龚森林郭浩然一起搞的 李卓羲梁雨欣殷睿姜丽雪卢冉冉薛雯涵负责审编徐金连菁菁最后把关！