问题——节后"嗡鸣"增多，部分患者听力骤降 "耳朵突然嗡嗡响""电话听不清""一侧耳朵像被堵住"，节后浙江省人民医院耳鼻咽喉科门诊类似主诉明显增多。副主任医师刘越徉介绍，近期接诊的耳鸣和听力下降患者数量上升，其中不乏二三十岁的年轻人。有的患者除听力减退外，还伴随眩晕、恶心呕吐等症状，严重影响工作与生活。 28岁销售主管小吕春节假期连续聚餐饮酒、熬夜娱乐并多次K歌。节后返岗当天清晨，他突感右耳耳鸣、耳闷并出现明显眩晕。急诊排除脑血管意外等严重情况后，更检查确诊为突发性耳聋。经住院治疗与前庭康复后——眩晕有所缓解——但听力恢复仍需时间。 原因——作息紊乱、噪声刺激与不良习惯叠加 突发性耳聋通常表现为突发或短期内进展的感音神经性听力损伤，病因目前尚难完全明确。临床上常以"72小时内相邻两个频率听力下降达到一定程度"作为重要诊断参考。 刘越徉分析，节日期间生活节奏变化大，熬夜、情绪波动、饮酒以及在KTV等高噪声环境停留时间过长，可能诱发或加重内耳微循环障碍与神经功能损伤；长时间佩戴耳机、音量过大，也会对听觉系统造成压力。 在噪声暴露上，专家提示，成年人若长期处于较高分贝环境，可能带来不可逆听力损害。现实生活中，耳机的高音量输出、密闭式佩戴以及"边走边听""通勤长听"等习惯，使听觉系统持续处于高负荷状态，风险易被忽视。 影响——从个体健康到社会负担，听力问题不容轻视 听力健康贯穿全生命周期。世界卫生组织报告显示，新生儿听力损失虽属低发生率事件，但基数大、需早筛早干预；老年群体中，听力损失更为常见，且与交流障碍、抑郁焦虑以及认知功能下降存在关联。 临床专家强调，听力问题不仅影响沟通与工作效率，也可能增加跌倒、交通与职业安全隐患，对家庭照护与公共卫生都提出挑战。 浙江省人民医院耳鼻咽喉科主任苏立众表示，突发性耳聋可发生于各年龄段，传统上以中年人群较为集中，但近年来门诊观察到发病人群出现年轻化趋势。此变化与快节奏生活方式、长期睡眠不足、压力累积以及噪声环境更普遍等因素密切涉及的。 对策——把握就医时机，倡导科学护耳与规范治疗 专家提醒，突发性耳聋的治疗窗口期至关重要，越早评估、越早干预，恢复机会通常越大。一旦出现单侧或双侧听力突然下降、持续耳鸣、耳闷感、听声变形或伴发眩晕等情况，应尽快前往正规医疗机构进行听力学检查，排除中枢性疾病，并在专科医生指导下采取规范治疗。临床常见治疗包括糖皮质激素等药物治疗及改善内耳微循环的综合干预，必要时可结合高压氧、鼓室内治疗和康复训练等手段。 在日常预防上，专家建议：控制耳机音量与使用时长，避免在嘈杂环境中"加大音量硬听"；参加K歌、演出等活动时尽量缩短暴露时间，必要时佩戴防噪耳塞；保持规律作息，减少熬夜与过量饮酒；出现感冒后耳闷耳鸣等症状不要拖延；职业人群要落实噪声防护与听力监测。2026年全国爱耳日继续倡导"全民科学爱耳，共护听力健康"，提示公众把护耳从"偶尔想起"变为"长期习惯"。 前景——从诊疗能力到健康治理，听力保护需前移 受访专家认为，随着人口老龄化加速、生活噪声场景增多以及电子设备使用普及，听力健康将成为长期公共卫生议题。下一步应推动新生儿听力筛查、青少年听力健康教育、职业噪声管理与老年听力干预形成闭环；同时强化基层医疗机构对耳科急症的识别与转诊能力，减少因延误就医造成的不可逆损害。通过科普、筛查、早诊早治与环境治理多管齐下，有望降低听力损失带来的个人痛苦与社会成本。
听力健康是全民健康的重要组成部分。随着生活方式变化，护耳意识需从"治已病"向"防未病"转变。在噪声污染加剧、人口老龄化加深的背景下，构建科学护耳体系需政府、医疗机构与公众协同努力。唯有早干预、早治疗，方能守护"听得见的未来"。