到了春天，天气变暖，风也大，可很多人脸上就开始出问题，觉得干痒、发红、起皮，严重的时候还会起红斑和疙瘩。大家往往把这些毛病都归为“过敏”或者“湿疹”。徐州市中心医院皮肤科主任李晶冰说，这时候脸上的症状其实有季节特色，得科学护理才行。为什么春季皮炎、湿疹高发？主要是因为天气干热。春天气温回升快，早晚温差大，风大雨水少，空气湿度低。这种干燥炎热的环境会让皮肤屏障受损。很多人觉得湿疹肯定和潮湿有关，但实际上春季湿疹是因为皮肤屏障受损后，受到干热刺激引起的炎症反应。干热环境会让皮肤水分流失加快，破坏角质细胞和脂质构成的保护层，经皮水分流失增加 30%到50%，大大降低皮肤的敏感阈值，就会出现干燥、瘙痒、泛红这些干性湿疹的症状。再加上春季温度变化大，汗液刺激容易加重炎症，皮肤上的菌群失调了，再碰上花粉、柳絮、尘螨这些过敏原就更容易诱发或者加重湿疹，特别是暴露在外的面部更明显。 要怎么科学应对呢？红黄光治疗和舒敏修复治疗都是不错的物理疗法。先做好保湿这些基础护理后如果还是不舒服或者反复的话，最好去看皮肤科医生。医生可能会根据具体情况建议一些辅助的物理治疗来抗炎、舒敏和修复皮肤。红黄光治疗用的是冷光源不会伤皮肤，红光能作用在深层帮助血液循环和组织修复缓解症状；黄光能抑制炎症还能帮着修复黑色素生成抑制它。舒敏修复治疗是通过专业设备改善微循环促进屏障修复还能补充水分和氧气给皮肤更强大的抵抗力。 总的来说预防比治疗更重要。想让脸安稳度过春天可以注意这几点：第一，别让皮肤受到干热刺激。家里别长时间开空调或者暖气了，可以用加湿器把湿度控制在50%到60%之间减少水分流失；洗脸的时候别用太热的水用温和的毛巾按干别摩擦脸。第二是强化屏障功能。选温和无刺激的保湿产品每天早晚都涂一次特别注意干燥部位的护理补充脂质增强锁水能力；别老去角质和敷功效型面膜给皮肤减负。第三是做好防护措施出门戴口罩帽子防晒防风别让花粉柳絮紫外线直接照脸；回家后洗脸换衣服减少过敏原残留。第四调整生活习惯吃清淡多吃蔬菜水果多喝水少吃辛辣油腻和易过敏食物；作息规律别熬夜少生气增强免疫力减少复发风险。第五如果有点红痒先加强保湿如果加重了有疹子渗液反复痒就赶紧去正规医院看病别乱用药耽误了病情。 春季的皮肤问题大多是因为屏障功能暂时变弱了应对重点不是过度治疗而是通过科学护肤重建维护好屏障功能如果自己护理不好或者症状加重有渗出情况最好及时去正规医院皮肤科找医生看看到底怎么回事帮你制定方案处理一下。