寒假这就到了，好多家长都开始操心孩子的视力问题。不过一提到给孩子做散瞳验光，很多家长心里就犯嘀咕：眼睛变敏感、看不清东西怎么办？难道会伤到视力？其实这完全是个误会。海南省人民医院眼科医生特意给咱们解答一下青少年用眼的那些难题。 眼睛调节能力就像一台时刻紧绷的相机，长时间看近处，睫状肌会一直收缩痉挛，容易变成“假性近视”，直接验光度数就不准了。而散瞳验光就是给睫状肌松个绑，把假性近视排除掉，最后得出准确的度数。家长不用担心会伤眼睛，怕光、看近处模糊这些反应都是暂时的，一般4到6个小时就会恢复。 要是拒绝散瞳验光，配出来的眼镜不仅没法矫正视力，还可能让眼睛更累，度数涨得更快。所以说下面这几类孩子一定要做散瞳：第一次验光的青少年容易有假性近视；怀疑有假性近视的；度数不稳定的；有斜视弱视的；远视散光度数大的；还有那些验光结果和感觉不太一样的孩子。 寒假是保护视力的好时候。除了按时去做检查，家长还得让孩子养成好习惯：看电子产品40分钟就得看远处10分钟；写作业要坐直了姿势；多去户外活动晒太阳。还有最重要的一点：孩子如果出现视力下降、眼睛干涩酸胀或者怕光，千万别随便买眼药水或者随便配副眼镜缓解症状，赶紧带他们去医院看看吧。