3月24日，烟台市蓬莱区妇幼保健院给蓬莱登州街道绿海社区送来了一场公益健康活动，记者王裕成、实习记者张莉苹还有通讯员葛楠楠都去报道了。 这次活动是带着专家进社区的，目标是中老年群体，主要针对他们常遇到的健康问题，用科普、实操加答疑的办法，给大家讲怎么保护眼睛，还有咳嗽漏尿怎么康复。 居民们围在一起学护眼操，大家都说平时眼睛干、模糊，越揉越难受。医护人员把复杂的知识变成了简单动作，教大家怎么按穴位、怎么转眼球，大家都学得很认真。 除了眼睛护理，还有一个话题大家觉得尴尬——咳嗽漏尿。专家打破了大家觉得这是衰老自然现象的误区，告诉大家这是盆底肌松弛的问题，是能治的。 接着专家演示了凯格尔运动，就是锻炼盆底肌的动作。专家还给大家讲了其他康复方法，比如生物反馈治疗。居民们都很配合，好多人还拿出手机录视频带回家练习。 这次活动特别贴近大家的生活需求，把实用的健康服务送到了家门口，帮居民提高了自己管理健康的能力。现场氛围很温馨，大家都觉得很受用。