早在1912年和1914年，人类对即时信息的追逐就引发了严重后果。1914年6月28日，奥匈帝国皇储弗朗茨·费迪南大公遇刺身亡。次日，欧洲各国通过电报线高速交换外交情报，这种仓促的信息流动取代了传统的审慎交流。奥匈帝国鲁莽地动员了军队，而这次战争仅在短短一个月内便全面爆发。此外，1912年泰坦尼克号沉没事故中，密集的业余无线电广播混乱了救援信号，导致更多人丧生。历史学家斯蒂芬·克恩指出，高速信息交换的兴起与战争的爆发存在因果关系。美国记者卡尔深入分析了技术对人类思维的影响，认为它撕裂了人们的生活。 注意力的给予与获取，是我们作为人类生活的核心要素。它推动了学业和职场的发展。然而，如今我们似乎丧失了主动关注事物的能力。美国微软全国广播公司（MSNBC）主持人克里斯·海斯在其2025年出版的新书中强调，我们正处于一个“分心时代”。我们的注意力这一最强大而宝贵的资源正随风飘散。 海斯在书中回顾了关于注意力的多个经典研究。即使在嘈杂的环境中，注意力也能让我们敏锐地捕捉到别人提到自己名字的瞬间。他关注的不仅仅是注意力是否存在，还有人类对获得关注这一深层需求。海斯认为这是人类最基本的需求之一：如果没有人关注婴儿，他们可能无法存活。虽然人们渴望的不仅仅是单纯的关注，还有认可和关怀，但在这个时代里，我们常常满足于陌生人手机上的匆匆一瞥或者社交媒体上零星的点赞。 记者和政客也面临类似问题，他们总是追逐着人们的注意力却无法掌控其核心。那么，我们是如何让技术夺走我们宝贵资源的呢？ 美国作家尼古拉斯·卡尔在他的2025年出版的新书《超级繁盛之殇》中探讨了这个问题。当许多人对互联网时代寄予美好愿景时，卡尔已经警告数字时代会毒化人类大脑的深度专注能力与反思能力。他以犀利的文笔戳穿了这个美好幻梦。 卡尔指出几个世纪以来对信息即时性的追求带来了负面影响。他举了两个令人惊讶的例子来说明这一点：一个是关于奥匈帝国皇储遇刺事件引发第一次世界大战；另一个是泰坦尼克号沉没事故中无线电通讯混乱导致救援受阻。 记者克里斯·海斯与作家尼古拉斯·卡尔为我们提供了不同角度的警示。海斯提问道，如果我们能像注重营养那样守护自己的注意力（比如选择有机产品而不是超加工食品），为何不能创造更能反映价值观与目标的“注意力绿洲”？卡尔则敦促我们“遵循自己的准则”，远离虚拟世界。