女主播钟韵搬进出租屋是为了直播赚流量，把笑声尖叫连麦PK的环节都搬到了屋里，搞得隔壁室友季藏整夜睡不好觉。新来的男租客是个冷面的程序员，作息很规律还洁癖严重，两人第一次见面就吵起来。季藏受不了了就要求钟韵拔了麦克风，结果被怼回来。从这天开始，两人的关系就很紧张。 那天深夜连麦的时候，钟韵笑得太厉害旧病复发晕倒了，结果醒来发现自己变成了季藏，季藏也变成了钟韵。两个人面面相觑都惊呆了，穿的是对方的衣服声音也不对。他们才搞清楚这是灵魂互换了。 “钟韵”拿着季藏的身体去上班结果被同事问整容，“季藏”拿着钟韵的身体开直播不小心露了点被封号。更倒霉的是季藏变成了女人结果遇到了生理期还找不到卫生巾。这一连串的尴尬让两个人很生气但也慢慢熟悉了对方。 在这段时间里他们慢慢学会了替对方收拾烂摊子。他们发现彼此其实也有脆弱的一面：季藏怕黑要先开灯再回卧室；钟韵拼命直播是为了还债；两个人都想让家里人过上好日子但都不敢说出口。在照顾彼此的过程中暧昧就这么悄悄滋长起来了。 就在两人准备敞开心扉表白的时候发生了意外：季藏倒在厨房切菜切到手重伤住进医院——原来是他不会做饭切到了病得很重的钟韵的血管。 从那天起直播间里再也听不到那个爱吵闹的主播声音了；合租屋里也空了一间房没人住。 困在季藏身体里的钟韵坐在地毯上把以前的直播回放全都删除了；她没哭只是把耳机反戴说：“你欠我一场告白。” 大家都在感叹为什么主播变了风格不见了那个疯丫头只有真正的她知道自己没走只是把悲伤藏起来继续代替季藏活着替他上班、替他笑、替他给爸妈报平安。 她在那个身体里住着两颗再也靠不到一起的心。