眼看小寒节气就要来了，北京接下来的几天准备迎来好几拨北风，气象部门也给大家伙儿提了个醒，防寒保暖必须要跟上。2026年第一个工作日已经开始了，咱们国家大部分地区也正式步入了深冬。按照天文历法算，1月5日就是二十四节气里的“小寒”。老百姓常说“小寒大寒，冻成一团”，这意味着今年最冷的一段时间马上就要到了。气象资料显示，小寒和大寒的时候，北方经常会有强冷空气光顾，气温一般能跌到全年最低点。 咱们就把目光锁定在首都北京。最近天气的格局完全就是冬天该有的样子。根据北京市气象台的最新预报，刚刚过完以晴天和多云为主、气温挺平稳的元旦假期，从小寒节气起，影响咱们这儿的冷空气活动就要开始活跃起来了。估计1月5日夜里到6号，先有一股弱冷空气杀到北京，给大伙儿带来3到4级的偏北风。更让人上心的是，从7号到16号这几天里头，北京还会有好几拨冷空气来袭，风力也会变得越来越大。特别是1月9号和11号前后，北风天气会比较明显。受这影响，白天最高气温大概会在零下1度到6度之间晃悠，晚上最低气温可能会掉到零下9度到零下4度。这种风一吹，寒风刺骨的感觉特别明显，大家出门得裹严实点儿。 专家分析说，这次冷空气虽然整体强度不算太强，但一直吹的北风会让人热量散得特别快，空气也会变得很干燥。这种天气条件对健康很不利，尤其是对老年人、小孩儿还有那些有慢性病的朋友来说是个不小的威胁。低温大风很容易让人感冒，也容易引发心脑血管病突发。为了应对即将到来的寒潮大风天气，北京市相关部门已经开始联动起来了，做好了监测预警和服务保障的准备。专家这次特意给大伙提了几条重点提示： 第一，保暖是头等大事。大伙儿要根据气温变化随时增减衣服，出门的时候特别是头、脖子、手这些地方得护住了，帽子围巾手套都得戴上。建议老年人和身体虚弱的人早晚尽量少出门活动；白天要是非要去户外溜达，就选个有太阳又不吹风的地方待着，时间也别太长。 第二，安全风险必须得重视。现在空气干得要命，家里用电暖器、电热毯这些取暖设备的时候千万别大意，一定要科学使用防着火灾发生。虽然有的河道湖面已经结冰了，但冰面厚薄不均承重有限很危险。有关部门再次强调了：千万别在非指定的冰场上去滑冰玩耍；大家得离野冰远点以防掉进水里淹死。 另外还有个建议给打算开车的朋友：要是以后风大起来了，先把车外那些容易被吹走的东西收好；出门走路或者开车的时候都要躲开那些高的建筑物和广告牌；开车的时候得保持车距注意横风的影响。 从全国范围来看假期刚结束南方的雨雪天气就慢慢少了。从1月5号起全国大部分地方都会是晴天雨天少的时候。不过这一周影响咱们国家的冷空气还是挺活跃的西南那边可能还会一直湿冷下去。国家气象中心也提醒大家别放松警惕还得继续做好保暖工作保证生产生活正常运行。 小寒节气的到来其实就是自然界在宣告冬天的严寒正式来了。面对这么多冷空气和大风过程及时准确的天气预报信息对大家安排生活、保护健康太重要了北京市的气象部门会一直盯着天气变化随时更新预报信息我们也呼吁广大市民多关注天气预报主动增强防寒意识落实好安全措施一起平平安安地度过这段寒冷的日子然后用健康的身体和精神面貌去迎接农历新年的到来吧！