3月20日，南阳市口腔医院劳模工匠创新工作室领衔人张淅呼吁大家把爱牙护牙变成日常习惯，把科学理念化作自觉行动。在第19个世界口腔健康日到来之际，该院的专家们对如何保护好牙齿，拥有健康的生活方式展开了深入讨论。 南阳市口腔医院院长汤晓雨指出，世界卫生组织早已把口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔不仅仅是用来咀嚼食物的，它还和糖尿病、心血管疾病等全身健康密切相关。崔彩霞作为两相路院区儿童口腔一科主任，提醒家长一定要重视乳牙的健康。 乳牙健康直接关系到恒牙的发育和孩子的成长。如果乳牙出现龋齿没有及时治疗，不仅会影响进食，还可能导致恒牙排列不齐。高琰作为两相路院区牙周病科主任，建议大家每年至少进行一次口腔检查，及时清除牙菌斑和牙结石。 梁献丽作为光武路院区修复科主任强调了老年人口腔健康的重要性。老年人牙齿脱落并不意味着不能再继续健康生活。只要通过科学干预和规范治疗，就能够有效改善缺牙、根面龋等问题。 特诊科主任司玲特别提到了备孕及孕期女性的口腔健康。孕期激素水平变化会加重牙龈炎症，口腔感染还可能对胎儿造成潜在风险。因此备孕阶段要完成全面检查和必要治疗。 这次世界口腔健康日的主题是“健康口腔，幸福生活”。这个主题深刻诠释了两者之间的密切联系。守护口腔健康没有捷径可走，关键在于长期坚持科学的生活习惯。 比如每天早晚刷牙不少于三分钟；使用含氟牙膏配合牙线清洁牙缝；减少甜食和碳酸饮料的摄入；戒烟限酒等。只有这样才能真正做到早发现、早诊断、早治疗。 最后张淅希望大家能在这次活动中行动起来，共同守护好自己的牙齿和全家人的幸福生活。愿每一位市民都能拥有健康口腔和自信笑容，让幸福生活从“齿”开始。