首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心王学艳大夫提到，花粉可能会借着衣服、头发甚至宠物的皮毛进到屋里去。哪怕门窗关得严实，家里还是有残留花粉的可能。把窗户关严实了但不透气，室内空气流通不畅，反倒会积攒灰尘和霉菌这类其他过敏源。花粉颗粒很小，也就10到100微米左右，如果门窗封闭不严或者有缝隙，花粉照样能渗进来。 有人觉得关窗戴口罩就万事大吉了，也有人习惯每天都开窗通风，这两种做法都不太科学。王学艳主任说，单靠关窗做不到全面防护。科学且有选择性地开窗通风才是关键。大家最好避开每天上午10点到下午5点这个花粉浓度高峰时段，特别是天气晴朗、干燥又有风的时候，这时候空气中的花粉浓度是最高的，门窗还是紧闭为好。如果家里装上能过滤花粉的空气净化器或者新风设备，那在不开窗的情况下也能让屋里的空气流通起来。 最近天气热得早，好多地方都提前进入了花粉季。去各地医院看病的过敏患者明显多了起来。为了健康着想，大家得重视防护措施了。首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳建议大伙儿关注本地的花粉监测预报，通过公众号、小程序这些渠道查看当地的花粉浓度和风险等级，然后根据情况决定是否开窗通风。