秋季的气候干燥，许多人会患上干咳。你可能会纳闷，为什么干咳总是缠着你？秋风一吹，空气仿佛被抽干了水分，肺脏就开始发出警报。喉咙变得像沙漠一样干燥，无论喝多少水都无法缓解。你整夜睡不着觉，干咳不断，这其实是肺燥阴虚的表现。 如果你有老慢支这种疾病，问题就更严重了。你的喉咙痒得难受，像是有刷子在刷一样。但别担心，《桑白皮汤》就是给这些干咳患者准备的。这个方子被誉为秋季干咳的“灭火器”。 桑白皮是这个方子中的主角。桑白皮的功效是清热平喘、利尿消肿。它能像消防员一样冷静地把肺里多余的水分泻掉，给干涸的津液留出通道。它还和黄芩、黄连、栀子这些清热的药物搭配在一起，一层层拨开上焦的热邪。 再加上贝母、杏仁、紫苏子、半夏这些药物的助阵，就能降气化痰、止咳平喘。最后生姜给这个方子收尾，像秋风一样将药力送进肺脏。 那么什么时候适合用《桑白皮汤》呢？第一个情况是喉咙干得冒烟，喝再多水也没用。如果你干咳还伴随着扁桃体红肿的话，建议先用银翘散把外邪清除干净。 第二个情况是喘气粗声大，但没有哮鸣音。喉咙里黏痰难咯出来，人急躁口苦口渴喜欢喝冷饮，这就是典型的热喘症状。 医生经常会在老年性慢性支气管炎和慢性肺源性心脏病急性发作期使用这个方子。老年性慢性支气管炎在秋冬季节容易反复发作，夜间咳嗽更严重。 对于慢性肺源性心脏病急性发作期的患者来说，也会出现心累喘累干咳等症状。 最后，给大家一些防止秋季咳嗽的小技巧。早晨起床后先喝一杯温水润润口腔和呼吸道。梨皮加上贝母和冰糖煮水喝也能润肺生津。 保持室内空气湿度在45%到60%之间，这样静电除尘对呼吸道的刺激就会减少很多。情绪别太上火了，“肝火刑金”也会让肺部更干燥。 如果你用了《桑白皮汤》三次之后干咳还是没有缓解的话，建议及时就医检查其他原因。 让我们一起用《桑白皮汤》挡住秋季的干咳和热喘吧！