把3月18日这天定为全国爱肝日，今年的主题主要是想着怎么拦着肝硬化，别让肝癌找上门。这事儿其实挺要紧的，因为很多病一旦得了，它那点不舒服的表现往往不太明显。比如那些病毒性的、还有脂肪肝、吃错药或是自己免疫系统出问题引起的肝病，如果不早点管，就可能顺着肝纤维化这条道一直走到肝硬化甚至肝癌。青岛市第三人民医院最近办了个多学科义诊，叫上了好几个科的专家一起给老百姓答疑解惑。在现场，不少人都拿着病历本或者检查单子跑来问问题。大家凑在一起不光能把自己的疑问解决了，也把折腾来折腾去的麻烦事儿给省了不少。对于那些得了慢性病的朋友来说，得记得每3到6个月就去医院查一查肝功能、病毒指标、B超、肝纤维化检测还有甲胎蛋白（AFP）。只要能早发现早动手治，就能少走很多弯路。不过吃药这事儿得听医生的话，千万别自己随便停或者瞎吃偏方。生活习惯上也得改改，少喝酒、少吃油腻的东西、别熬夜、也别乱买保健品吃。把这些坏毛病都改了，肝的负担就小了，自己的身体也能慢慢恢复。这次医院搞的活动给我们指了一条明路，以后他们还会接着联合起来干。说到底肝病咱们是能防、能控、也能治好的，只要抓住早期这个好时机。咱们大家都得努力守着肝健康这一块儿地儿！