昨天在网上刷到一首关于生死和健康的打油诗，感觉太戳心了，短短几句话道出了好多人的无奈。这诗用大白话讲着生命的脆弱和现实的荒诞，好像就是在说咱们身边的事儿。虽然有些人觉得写诗的人带了点戏谑的劲儿，但其实讲的是个大实话，死亡面前大家都得认栽。 仔细想想人生这趟列车真是没得回头路啊，谁也不知道终点什么时候到。我之前老听别人说什么“人没了钱还没花完”，但其实比这更让人难过的是，为了那些身外之物，把自己的身体给透支坏了。最近好多三四十岁的家庭顶梁柱加班的时候突然倒下再也没醒过来，这种悲剧现在也越来越多。医院里的ICU就是个碎钞机，一进去几十万的医药费眨眼就没了。 有句话说得对，辛辛苦苦攒下的钱，一病就回到解放前。那些为了升职加薪熬的夜、加的班，最后可能全变成了病床上的输液管和呼吸机。咱们每天为了碎银几两拼命奔波，却把身体发出的警报信号都给忽略了。其实这个账大家心里都有本明白账，世界卫生组织也早就说了保持好的生活方式能大幅降低慢性病风险。 心情愉悦、作息规律、适度运动这些事儿看起来不用花钱买，反而是回报率最高的投资。大家过生日都希望长命百岁，可到了平时又忍不住熬夜刷手机、抽烟喝酒。咱们活着就应该活得开心点、健康点。日子不是比谁过得久，而是看过得有多厚、多有温度。 活着本身就是最大的福气啊。无病无灾就是最好的风水了。别总在攀比里把自己给熬坏了。既然已经来到这个世界上走一遭了，那就把日子过得舒心点吧。不管是对自己还是对家里的人，能好好活着就是最好的交代了。