2024年元旦的岗什卡雪峰上，一片银白天地中传来阵阵激动的呼喊。数百名登山爱好者带着专业装备，从门源回族自治县出发，顶着零下的寒风向5254米的山顶迈进。队伍里既有来自省内的老手，也有青海本地的市民，他们全都心无旁骛地踩着冰爪，沿着山脊往上爬。当大家终于站到祁连山脉东段的最高峰上时，现场气氛达到了顶点——大家挥舞起国旗，迎接新年的第一缕阳光。 这次活动不是个例。据国家体育总局公布的报告显示，2022年全国户外运动参与人次已经达到了1亿人。这背后的原因很复杂。政策层面看，《健康中国2030规划纲要》给了户外运动发展有力的支持；基础设施方面，青海交通改善加上登山救援体系完善，让这项运动变得更安全；文化心理层面，后疫情时代大家更重视身心健康。 岗什卡之所以成为热门地点，主要是因为它难度适中、路线成熟。当地通过建立环保公约、设置回收点等方式保护自然。为了应对需求增长带来的问题，青海体育局给岗什卡的登山路线分了等级，规定5000米以上的山峰必须备案并配向导。 为了保障安全，中国登山协会从2023年开始推行资格认证体系，当年就培训了1200多名持证向导。针对游客盲目登山的情况，多地都在搞“安全教育进社区”活动。 未来发展也有了新趋势：一是项目会变得更细分化；二是科技装备会用得更多；三是登山会和文化体验结合起来。到了2025年，我国登山运动参与人次预计能突破1亿大关。 这次岗什卡的迎新活动只是个缩影。当更多人走进山野感受大自然的魅力时，一个充满活力的健康中国正离我们越来越近。