现代生活压力越来越大，抑郁成了大家的常聊话题。歌手薛凯琪曾在情绪低落时养猫，她说猫的呼吸声让她的心又回到正常节奏了。很多人认为宠物能治病，但科学家葡萄牙一个团队决定用实验检验这个说法。他们把80名抑郁症患者分成了两组，一组33人决定领养宠物，另一组33人继续云养宠物。所有的人都必须继续服用抗抑郁药。12周后，他们用Hamilton Depression Rating Scale来测试患者的症状。结果显示养宠组症状平均下降了26%，而对照组只下降了8%。让人惊讶的是，近三成养宠者得分低于正常临界值。虽然没人完全好起来，但数据表明陪伴确实对情绪有帮助。英国心理协会的Christian Jarrett指出，这个实验的结果还是要谨慎看待。他说实验中的人是自己选择领养宠物的，可能本身就比较乐观。如果未来有更大规模的随机对照实验支持，他才会建议在处方上写领养宠物。这个实验给我们提供了科学证据，但还不能完全证明宠物能治愈抑郁症。下次医生可能会问你要不要养个毛茸茸的朋友来陪伴你呢？