大家好，春天来了，万物复苏，2026年春季新学期就这么开始了，给湖南省各地中小学校带来了活力。在长沙市南雅中学开学典礼上，党委书记帅亮给师生们上了生动深刻的“开学第一课”，提出要跑起来笑起来。帅亮谈到这个春天的时候，健康已成为全世界的共同语言，国内国际都关注青少年心理健康。作为新学期的寄语与期望，他提到了南雅中学在2025年做了几件重要的小事。为了综合楼建设，南雅移植了在大阶梯教室旁生长了十几年的豆梨树。同学们的意见被认真听取并采纳，这棵树得到了最大程度的保护，现在在新家继续生长。另外南雅还把课间真正还给学生们，全面落实“课间十五分钟”。为了守护学生身心健康，南雅还与湘雅二医院共建医教融合基地，邀请专业医生走进校园。同时还在校园内人流量最大的五个角落设置了“心晴驿站”，提供心理知识科普折页。 帅亮强调健康是每个人生命中最基础的“1”，是根基的坚实度决定了未来中国的力量。同学们要给自己多一点耐心像对待刚种下的树那样允许自己慢慢来。他提到1919年蔡元培先生提出“完全人格，首在体育”的观点依然有效。健康身体是登高望远的阶梯和乘风破浪的舟楫。乐观就是给心灵开窗和种子破土向上一样重要。“心晴驿站”随时都在那里倾听大家的话。 接下来还有蔡元培先生的名言：“完全人格，首在体育”，这个观点一直到今天还非常重要。锻炼身体就像为身体培土一样重要而乐观就像为心灵开窗一样重要。心里有光日子才亮起来心里有暖才能扛得住风雨情绪低落时不必硬撑压力大时记得松绑。 帅亮鼓励同学们脚踏实地开始新学年像豆梨树一样在新一年里好好地长迎着阳光沐着春风跑起来笑起来迎接这个万物萌发的春天从今天开始跑起来笑起来！