聊起我在门诊里碰到的事儿,家人们问得最多的就是:“大夫,他嘴里念叨的那些胡话,我该当面拆穿吗?”“他总觉得有人要害他,到底怎么劝才好?”其实,跟有这种病的人打交道,真挺费脑子,他们心里想的和咱们那是两码事儿。 想让聊天顺利点儿,首先别跟他死磕。好比他大喊“有人往我饭里下毒”,你要是回句“别瞎想了,哪有这回事”,那肯定是大错特错。人家是真以为有这回事,你越反驳,他越觉得你不疼不痒,甚至把你也当成要害他的人。 要是怕刺激他顺着他说“是啊,我也瞧见那个坏蛋了”,这反而会让他的幻觉更严重。正确的做法是既不否定也不强化,温和地带他往现实里走。比如他说电视里的人在骂他,你可以试着说:“咱们换个台看吧,天气挺好的,要不要开窗通通风?”就像扶着一个人从雾里慢慢往外走,既不能硬拉他的胳膊往里钻,也不能傻乎乎地跟着他往雾气深处瞎逛。 说话的方式也得讲究。他们脑子跟不上咱们转,复杂的句子或者一连串的问题都会让他们头晕。尽量用短句一次只说一件事,语气平缓点儿,别像机关枪似的突突突说得太快。给人家点时间反应,沉默一会儿没啥大不了。 重点别太较真内容到底是真是假。他嘴里的话再怎么离谱,背后的情绪——比如害怕、生气、孤独、无助——那都是真真切切的。与其纠结他说的对不对,不如多看看他的心情:“你看上去好像吓坏了。”“这件事让你特别生气吧?”只要情绪被看见了,他就觉得被理解了。 等药劲儿上来了症状平稳了再聊正经事往往效果更好。很多家属喜欢在发病最凶的时候拼命讲道理,那其实是白费劲。这就好比大暴雨天对着老天爷喊话谁听不见呀?等雨停了天气好了再聊治疗和生活才事半功倍。 照顾好自己同样很重要。陪这种病人是个又漫长又消耗人的过程,你肯定会觉得累、憋屈甚至无助。这不是你的错。多给自己留点喘息的空档子,找人诉诉苦,实在不行找心理医生聊聊也行。你得先把自己稳住了才能更好地陪他。 有个康复得不错的患者跟我说过:“我最感谢我妈。”他发病的时候说的那些荒唐话她从来没跟我吵过架,就是天天给我做饭问我饿不饿。后来我清醒了想起那些话觉得特别不好意思,可她说:“没事啊那是病说的又不是你说的。” 说白了沟通的学问其实不在于技巧而在于态度——别抛弃、不放弃、别跟人吵架、更别嫌弃人家。请相信在正规的治疗下大多数人都能把症状压住。等那些错乱的信号慢慢散去他们肯定能回来的。 你现在的每一次耐心等待都是在帮他找回家的路呢。