咱们平时吃饭离不开筷子，但大家得注意，家里的筷子用久了其实可能藏着不少健康风险。要是家里有那种玻璃纤维材质的筷子，最好赶紧处理掉。因为这种筷子多用在饭店，或者有些家庭也在用。虽说玻璃纤维耐热耐用，可时间长了筷子会老化磨损，一旦树脂破坏露出纤维，碰到皮肤敏感的人会又疼又痒，严重的甚至会伤眼睛。所以你要是发现家里的筷子有破损状态，就得马上换了，尤其是家里有老人小孩的情况，千万别再用这种筷子。 另外，那种涂着彩色漆的筷子看着好看其实也很危险。很多人喜欢那种黄的、绿的、红的颜色筷子来装点生活，但正是因为这层漆里可能含有重金属或者其他有害物质，有致癌的风险。而且用久了磨损厉害，有害物质更容易进入身体。如果你实在喜欢这类筷子，得买正规无漆的天然材质才行。 还有一次性筷子咱们也尽量少用。很多人在公司或者点外卖都会用它，虽然方便但安全性没法保证。要是遇到劣质品被双氧水漂白过的情况，残留的二氧化硫会危害呼吸系统。就算实在要用一次性筷子也要注意看颜色、有没有霉点或酸味这些异常情况。 除了这三种典型情况，家里的其他筷子也得定期更换。不管是什么材质的筷子，都建议每3到6个月换一次新的。这样做主要是为了防止黄曲霉毒素这种致癌物有机可乘。总之大家在选筷子的时候还是要多留意点安全问题。