穿洞洞鞋,小心脚气!

夏天到了,洞洞鞋因为柔软舒适受到很多人的喜欢。不过最近有些网友发现,穿洞洞鞋把自己给弄上脚气了。大家都想不通,洞洞鞋明明看着挺透气的,为什么会引发脚气呢?其实这个问题就是广州市皮肤病医院真菌专病门诊的高爱莉给解答了。她说洞洞鞋如果在高温潮湿的环境下长期穿,就会增加脚部真菌感染的风险。虽然洞洞鞋吸汗性不强,透气性也不好,让脚部环境容易潮湿。尤其是脚趾缝间这个容易引发脚气的地方,因为鞋头的塑料材质紧紧包住了脚趾前和两侧,导致脚趾缝难以干燥通风。再加上一些洞洞鞋柔韧度不够,长期和足部摩擦容易造成皮肤屏障受损,这也是容易引发真菌感染的原因。所以高爱莉建议大家尽量穿宽松的洞洞鞋,给脚部留出空间;还可以穿吸水性好的袜子把汗水吸走,减少摩擦;还可以用爽身粉保持脚部干燥。 除了增加真菌感染风险,穿洞洞鞋还有一些安全隐患。最近社交平台上很多网友分享了穿洞洞鞋的惊险经历:他们在乘坐扶梯时不小心把鞋子卷入电梯中导致脚趾受伤。专家解释说这是因为洞洞鞋宽大又高挺,使得它的鞋头比正常鞋子宽出20%,距离两个电梯台阶之间锯齿部位非常近。 此外有些增高款的洞洞鞋鞋底是半球形设计,穿上去稳定性较差,容易让踝关节失去支撑增加崴脚风险。对于成年人来说这样还会导致足弓塌陷或者足底筋膜炎等问题;对于儿童来说就更不好了因为18岁之前足部骨骼韧带还没有发育完全成熟,容易影响到他们的足部发育。 专家建议无论是儿童还是成年人都不宜长期穿洞洞鞋。把它作为休闲鞋偶尔穿一下就行了。平时多穿一些有良好支撑和足弓承托的运动鞋或皮鞋吧。 本文来源:央视新闻微信公众号(ID:cctvnewscenter)综合科普中国。