世界眼科基金会中国分会和眼科泰斗张效房教授给这本书写了推荐。主编有吕天斌主任、曾骏文教授、王广勇先生还有王海英教授，大国工匠王立书和秦英瑞也参与了进来。这本书专门讲青少年视力问题，列出了快50个案例来分析处理，非常实用。全是干货，特别适合视光人看。 书里还收录了国家标准、行业标准和专家共识这些官方文件，大家都把它当近视防控的百科全书来用。中山眼科的曾骏文教授负责主审，王广勇先生他们主编。 大家戴眼镜的时候要注意以下几点： 第一，千万别随便借别人的框架眼镜。每个人的度数、光学中心间距、镜腿长短、鼻托高低都不一样。时间戴长了容易让自己的度数加深。 第二，千万别用单手用力拧眼镜架。单手摘戴容易受力不均变形。记得用双手摘戴，还要常检查螺丝有没有松或者镜框变形。发现螺丝松了赶紧拧紧，别让镜片掉下来打碎。 第三，眼镜架松紧度得合适。两镜腿之间的距离和弯曲度要正好配你眼距。眼睛要正对镜片中心，不然会有三棱镜效应，看东西变形或者头昏眼晕酸胀。 第四，镜片沾灰不能干擦。最好用水冲洗再用纸巾吸掉水，最后拿专用布擦干。如果太脏就用低浓度的中性洗剂洗。 第五，剧烈运动的时候别戴框架眼镜。撞碎了容易伤眼睛。 第六，眼镜放在桌上要让镜片凸面朝上。别放在暖气或者火炉边。夏天别放封闭汽车里也别戴着洗桑拿。 第七，不分时间场合老戴墨镜是不对的。光线弱的时候比如傍晚夜里或者室内戴墨镜反而影响视力增加负担。 点击查看目录：↓↓↓《》↑↑↑内容简介《》