20日，黑龙江省正式迎来大寒节气。
根据省气象部门发布的预报数据，大寒首日全省气温明显下降，其中大兴安岭北部、伊春北部等地夜间最低气温达到零下36摄氏度至零下34摄氏度，创出本轮寒潮过程中的新低。
与此同时，黑河东部、伊春、哈尔滨、佳木斯西部、双鸭山等地出现阵雪天气，其他地区则以多云转晴为主。
大寒与小寒同属表示气温严寒程度的节气，但两者究竟哪个更冷？
这是许多人关心的问题。
根据黑龙江省气象部门统计的1991年至2020年间的历史数据显示，大寒节气的历年平均气温明显高于小寒节气。
这一现象符合民间谚语"小寒胜大寒，常见不稀罕"的说法。
气象专家解释，虽然大寒名称中带有"大"字，但实际上小寒时期往往是全年气温最低的时段，这是由于冬季冷空气积累到小寒时期达到最强，而到了大寒，冷空气强度已有所减弱，因此气温反而相对升高。
从全省范围看，大寒首日白天最高气温分布不均。
大兴安岭、黑河南部、伊春、齐齐哈尔北部、绥化北部、哈尔滨等地白天最高气温在零下20摄氏度至零下18摄氏度之间，而其他地区则在零下17摄氏度至零下15摄氏度。
夜间最低气温则呈现从北向南递减的特点，北部地区气温最低，南部地区相对较高，但全省大部地区夜间最低气温均在零下20摄氏度以下。
进入大寒节气后，黑龙江省正处于一年中最为寒冷的时期。
气象部门提醒，广大群众应当采取科学有效的防寒措施。
在穿着方面，需要特别关注容易散失热量的部位，包括颈部、腰部和腿部等关键区域，确保这些部位得到充分保暖。
对于需要参加户外活动的人员，更要根据气温变化及时添加衣物，避免冻伤等冷伤害的发生。
在饮食调理方面，大寒时期适宜增加营养丰富、热量较高的食物摄入。
肉类、鱼类等富含蛋白质的食材有助于增强身体的抗寒能力。
火锅等温热食物既能提供充足热量，又能增进食欲。
同时，适量加入生姜、辣椒等辛辣调料的餐食，具有温阳驱寒的作用，特别适合在此时节食用。
这些做法既符合中医"冬季进补"的养生理念，也是传统民俗中应对严寒的智慧体现。
气象部门建议，公众应密切关注后续天气预报，特别是降雪、降温等恶劣天气预警信息，提前做好出行规划和防范准备。
老年人、儿童等体质较弱的群体应减少不必要的户外活动，居家时也要注意室内保暖和通风的平衡。
交通运输、电力等相关部门也应加强应急值守，确保极端天气条件下的正常运行。
“大寒”既是冬季寒冷的集中体现，也是对城市治理能力与公众防护意识的一次检验。
面对低温与降雪的叠加考验，越是细致的预警、越是周密的保障、越是理性的个人防护，越能把天气的不确定性转化为风险可控的确定性。
守住安全底线、稳住民生供给，才能在寒意最浓的时节，为新一年的生产生活积蓄更坚实的温暖与信心。