这一天，叫正月廿四，老辈人把它看作年俗里的“除障日”。只要做好下面这几件事，就能给自己带来一整年的好运。年初的年味马上就淡下去了，但这个日子却暗藏玄机。古老的习俗告诉我们，把旧的东西给扫干净，把不好的运气给清理掉，才有可能迎接新的一年。这种智慧已经流传了几千年。这一天是唐高祖定的“十斋日”，人们在这一天不再吃肉，也不能行刑，就是为了让身心都变得清净。清朝嘉庆年间，一伙人在海上遇险，靠着祈求神仙才活了下来，从那以后人们就把这天当作是逢凶化吉的日子。还有惊蛰前后打囤祈丰，也是为了防虫和迎接好收成。 第一件要做的就是清理家里的粮食仓库。潮阳地区有一个习俗叫打灰囤，就是用白灰在院子里画个圈当粮仓。人们把五谷放在里面用砖压着，希望粮食能堆满仓库。实际操作的时候把米缸和面袋清理一下，把过期的食品扔掉。整理一下储物柜，把新米新面放好。顺便盘一盘财务情况，规划一下新年的收支。把粮食囤满了心里才踏实。 第二件是注意说话的语气。广东那边有迎姑婆的风俗，这天忌讳说脏话、骂人、打孩子。心里的话和嘴里的话是连着的，语言干净了气才能顺。这一天别抱怨也别骂人，对家里人多点耐心少点责备。遇到不顺心的事就在心里默念“除障”，把心态给扭转过来。 第三件是换个新环境。潮汕地区有个换桃花的传统，拿着桃花去庙里换一盆新的回来拜神插炉。这个动作代表着用新的换掉旧的不好的东西。现在可以把家里枯萎的花草给换掉，摆些新鲜的绿植。把床品、毛巾这些贴身的物品也都更新一下。把旧衣服淘汰掉买点新袜子穿。 第四件是撒灰驱邪。以前人们从井边撒灰到厨房周围围着水缸转一圈叫引龙回。现在可以打扫一下墙角和门后的卫生死角。用盐水拖拖地赶走晦气。把窗户打开让春风进来流通一下。 第五件是静坐反思。这一天是新年的第一个“十斋日”，适合坐下来想想要扫除的坏习惯。静坐十分钟整理一下新年计划。写下三件要改掉的坏毛病。准备好开工要用的东西让自己进入工作状态。 要特别注意几点不要做：这时候别动手针钱以免伤到眼睛休息不好；也别洗衣晒被怕早春湿气太重；打碎了东西不太吉利；已经过了扫尘日就不要大扫除了怕把财运给带走了；这天还是传统的十斋日最好吃素清心寡欲。 这个除障日的本质就是主动管理自己的命运。从唐代断屠净心到清朝感恩祈福再到潮汕换花纳吉——中国人通过仪式感提醒自己：年过完了障碍也清理了该努力工作了！