大年初三千万别慌，老规矩告诉你怎么放松下来。有些人一听说这个日子就紧张，其实那叫“凶日”，老一辈留着它是为了提醒大家：大家折腾了几天了，该休息一下了。记住“1不出、吃2样、3不做”，全家就能安稳度过一天。 第一，干脆别出门。大年初三也叫“赤狗日”，很多人认为出门容易和人起冲突。说实话，这几天大家一直忙，身体早就累得够呛。与其冒着寒风去撞大运，不如把旅程留给节后吧。给困意留点时间睡觉，给沙发留点时间聊天，把遥控器留给电视看。睡个懒觉、吃顿家常饭，这是给身体最好的充电。 第二，给肠胃一次“素净年”。连续几天大鱼大肉吃得胃里不舒服，今天餐桌上必须有一盘素菜：菠菜、油麦菜、西兰花随便选个清炒一下就行。纤维像小刷子一样帮着把油腻的东西刷干净，肚子不胀人也精神。豆腐谐音“兜福”，寓意着把福气锁在家里。它软嫩好消化，老人小孩都能吃得下。小葱拌、清炖、家常烧都可以试试。 第三，把小事做好家里就少吵架。灯光太亮会让人眼疲劳也不省电，把多余的灯关掉只留一盏小夜灯就行。今天不用赶亲戚也不用抢吉时谁想起床就起床别催了。催得急大家容易发火让大家自己安排吧。扫扫地十分钟把瓜子皮糖果纸灰尘脚印都弄干净了空气也清新了心情也舒畅了。 说实话最好的年味就是全家人都平平安安稳稳当当的看完这些老规矩你会发现所谓的“凶日”就是一句温柔的提醒别把过年当成渡劫不出远门是给身体放假吃素菜豆腐是给肠胃放假关灯不催起床扫地是给情绪放假当一家人休息好了家里干净了心里舒坦了那才是大年初三最体面的打开方式呢。