话说画笔碰见心跳，艺术疗法能把孩子们心里的疙瘩都给治好。孩子们用五颜六色的蜡笔，再加上响铃，这些大人眼里的玩具，其实是他们最早学会的情绪翻译器。有时候他们说不出心里的烦恼，就用线条和颜色来表达。 有个小男孩因为父母离婚变得沉默，老师给他一张白纸和一盒蜡笔。一开始他只画灰色的线条，后来画纸变得五颜六色，还有小熊和小兔手拉着手。老师没说什么，却看到孩子眼里的光又亮了起来。 音乐也是调节情绪的好帮手。一个内向的小女孩刚开始只在钢琴前弹自己喜欢的音符，后来老师告诉她不同的节奏代表不同的心情，她就开始试着演奏。现在她主动跟同学一起唱歌了。 画画能帮孩子把焦虑和抑郁赶走。有个小男孩每天都很害怕，他坚持每周画两幅画还听轻音乐。第三周他主动提出要画彩虹，画完后把作品贴在教室最高处。现在他不再需要吃药，上课也能专心听讲了。 自信是在完成一幅画里慢慢长出来的。当孩子们把情绪画出来或者变成音乐时，大脑就会分泌出快乐的感觉。 有一次分享会上，那个小男孩把全班带到美术室指着墙上的画说：“这是我难过时的家。” 掌声比往常更热烈。那一刻他挺直了腰板，感觉自己也能成为别人的光。 艺术治疗不需要问它有没有用，就先给孩子一支笔、颜料还有小鼓吧。不需要特别的天赋和观众，让线条自由飘落、让音符自然流淌就行了。当你发现他们愿意画画或者开口说话的时候，就是给他们一把开启情绪自救的钥匙——创造力。