春节大家都爱喝酒，说是能暖和身子，其实这是老习惯，并不科学。每次大年夜的鞭炮响了，敬酒的声音就跟着来，大家都觉得酒能祛除寒气。一杯下肚，额头上就冒出汗来，身子骨也就不哆嗦了。所以很多人把喝酒当成过年的标配，甚至当成抗冷的利器。但是这种大家都知道的说法真的对吗？科学家说喝酒不但不能让人暖和，反而会让身体更冷。酒精会刺激皮肤表面的血管，让它们突然扩张，血流加快。你觉得脸红脖子热了，但这只是表面热量增加了，实际上体内温度并没有升高。因为散热加快，身体反而会更快觉得冷。 而且大脑感知到冷的时候会让肌肉发抖来保持体温，可是酒精麻痹了这个调节机制。在寒冷的环境里你可能感觉不到冷，但离开暖气房后寒意就会迅速袭来。冬天病毒本来就多，身体免疫细胞本来就处于警戒状态，再喝点酒免疫力就被抑制了。感冒发烧什么的概率就大大增加了。对有慢性病的人来说，酒精还可能引起血压升高、心跳紊乱等问题。 真正想让身体暖和起来不如多穿点衣服、吃点热乎的、活动活动手脚、房间温度合适一些、多喝点热水。如果真的想喝点酒也可以但一定要注意量和节奏：男的一天不能超过25克纯酒精（大概一两白酒），女的还要减半；要先吃菜再喝酒；搭配高蛋白和高脂肪的食物能延缓酒精吸收；一旦出现脸红头晕就立刻放下酒杯不要逞强。 春节的意义在于团圆和希望而不是在醉眼中度过寒冷的夜晚。不要再信那个“喝酒暖身”的老理儿了，科学地让自己暖和起来吧！ 总之呢，把喝酒的杯子换成热水杯和祝福吧！祝大家新春快乐、身体健康、笑口常开！