这么多年来，有多少人每天晚上睡觉都要把手机放在枕头边啊，更别提连充电线也一起搭上去了。手机没电了第二天没法用，大家就想干脆插着充电线睡觉。其实这种习惯真不是小事，这么做相当于给自己埋了个雷。我记得前段时间有个杭州小伙子，晚上边充电边玩手机一直到凌晨两点，结果第二天醒来脖子酸痛，眼睛干到睁不开。网友们评论说，“我也这样，第二天头疼眼睛胀，手机还烫手。”还有人说，“有次手机充电发烫差点把床单点着了。”这可不是吓唬人。 其实大家都知道睡觉前玩手机容易失眠。短视频平台算法推荐太狠了，一个接一个看下去，刷到两点都没察觉。短视频设计得吸引眼球，大脑一直兴奋，睡意根本没来。现在宿舍里、家里、甚至火车上晚上关灯后一群人都盯着屏幕看。结果早上大学生起不来床，白领眼圈发黑，学生直接迟到。手机的蓝光还影响褪黑素分泌呢。 更让人担心的是安全问题。南京有个女生去年睡觉时手机充电线短路引发火灾，幸亏家里有灭火器才没出大事。现在各种杂牌充电器和数据线质量参差不齐出事概率高。即使是正品长期高温充电也会让电池膨胀发热呢。床头边都是被子枕头这些易燃物一旦出事基本没反应时间。 还有人说自己右眼视力掉了一大截是因为侧躺着玩手机眼睛对着屏幕姿势怪奇各种奇怪姿势用着充电线结果肩膀酸劲脖子僵硬眼睛酸痛。医生讲关灯玩手机是导致视力下降和散光的常见原因。 再者就是脊椎问题了啊这个习惯对于脊椎压力很大白天坐办公室八个小时晚上姿势不良的话压力更大了呢我的表弟手机充电爆炸宿舍被熏黑了所幸人没事现在网络上吐槽这件事的人很多有些人说要不是手机晚上能早睡几个小时明天不至于懵有些人讲每次睡前刷手机停不下来结果明明很困一直拖到熬夜还有人提议最好把手机放远点起码别贴着头睡现在年轻人手机不离身睡觉时怎么摆成了生活细节有些人根本不在意觉得没事有些人担心安全问题换了更好的充电器有些人直接关掉享受安静你怎么看呢欢迎评论区讨论声明取材网络、谨慎鉴别。