很多人会遇到心慌、手抖，吃得多还瘦的情况，这个时候不要高兴得太早，也许是因为甲状腺功能亢进了。有一次遇到一个朋友，不管怎么吃都长不胖，胃口很好，身体却瘦得像根竹竿。以前觉得这种体质真好，现在才知道有些人体重不增加，可能是身体出了问题。那个叫甲状腺的小器官如果运转太快了，医学上称之为甲亢。 甲亢有一些明显的信号：心率快得让人坐立不安，安静坐着心率就能超过一百；双手拿东西或者写字的时候会不停地抖动；怕热多汗，别人还穿着外套自己已经穿短袖了；脾气变得暴躁，稍微有点刺激就会发火；晚上睡觉睡不着或者容易醒；大便次数增多；脖子前面鼓起来变得比以前厚了。这些都是典型的症状。 年轻人甲亢病例增多和压力大、熬夜有关系。最近听到不少人说年轻人压力大、爱熬夜，所以甲状腺问题增多。不过从数据上看，甲亢患病率并没有明显增加，“身边人都有甲状腺问题”的感觉更多是因为体检普及了，以前发现不了的结节现在都能看清楚。压力大、熬夜确实与甲亢有关联。 有些研究发现很多甲亢患者在确诊前一年内经历了比较大的应激事件——工作压力、感情问题、亲人变故等等。中医上讲这就是“七情内伤”，情绪波动太大会损伤肝脏。肝脏如果受到伤害就会产生火气，这个火气就会影响到甲状腺导致甲亢发生。 要保护好自己的甲状腺健康需要注意一些事情：第一要听从医生的话按时服药治疗，不要随意停药；第二饮食方面要注意控制高碘食物；第三保持情绪稳定尽量不要让自己过多焦虑和紧张；第四保证充足的睡眠时间每天晚上11点前就要休息；第五运动方面要适度不要过于剧烈。 总之甲亢虽然不会马上危及生命但如果不及时治疗可能会对心脏、骨骼和眼睛造成影响。只要配合医生的治疗方法和调整生活习惯多数人都能和它和平共处。