2022年起，申春娴开始在南阳医专非遗传承班上课。她改变了过去那种只讲理论不重实践的老办法。她在课堂上对学生们说：“学艾灸不是死记硬背条文，主要是要能帮你解决问题。”为了让学生听得懂、学得会，她专门讲解了一些大家平时会遇到的健康小毛病怎么处理，比如怎么用艾灸缓解牙痛、治感冒咳嗽、还有缓解颈肩疲劳。她让学生别光忙着抄笔记，而是要用心去感受，用手机拍下来，下课第一件事就分享给家里人。这种既直观又实用的教学方法一下子就把学生的兴趣给勾起来了，也让古老的艾灸技艺变得亲近起来。这其实就是在把传承的阵地往前移，给年轻一代去认可和接续非遗提供了机会。 这个班就在南阳医学高等专科学校里头。南阳既是医圣张仲景的老家，也是产艾草的好地方。发轫于清代中期的申氏艾灸，就在这片沃土上传承了一百多年。现在已经传到了第四代传承人申春娴手里。 申春娴在南阳医学高等专科学校传统医药非遗传承创新中心当老师。她是申氏传统艾灸医术的第四代传人。她坚持用手工悬灸的方式给人治病。在给患者施灸的时候，她会拿根艾条悬在穴位上，一边问：“热到哪儿了？”一边感知热力怎么传导。她觉得这种需要医生和患者互动的方式，还有那种让“气”走到身体里才管用的感觉，就是非遗独有的“人的温度”，也是它比机械化操作更厉害的地方。 以前大家总觉得艾灸性温只适合治寒证，怕灸多了上火。申春娴通过临床观察发现，现代人的体质其实寒热混杂得很厉害。她指出：“热症也不是不能灸。”关键在于怎么灸。针对这个难题，申氏有个“分层透热法”。就是说对热证的人，热力只停在表面就行；对寒证的人，就要把热力导进肌理里头。 这个法子的核心就是精准控制热力渗透的深度。通过这样严谨地辨证施治，申氏艾灸不仅能全面调理各种虚实寒热的体质，还大大降低了施灸不当的风险。 从2024年开始，申春娴借着“仲景工坊”这个平台，把申氏艾灸做成了职业教育项目推到了海外很多国家。这既提高了南阳艾灸文化在国际上的影响力，也给传统中医技艺的传播开了条新路。 这种转变其实是在坚守核心技艺和精神内核的基础上进行的创新。申春娴系统地把她的艾灸理论和技法给整理出来了。这套东西已经被选进了县和市的非遗名录里。 艾灸能成为非遗传承人主动把阵地前移到校园里去的重要原因之一是因为现在不少年轻人身体都处在亚健康状态，大家都开始重新琢磨怎么管理健康。 所以申春娴才会说：“当古老的艾灸技艺能精准回应现代人的需求时，它就能吸引年轻的目光。” 这给很多非遗项目提供了一个思路：怎么“活”在当下、传向未来。