这一次，我们要聊聊一位很特别的舞者，她叫白若澜，是“舞韵芯澜”舞动疗愈体系的创始人。她的故事开始在福建厦门。从小，她就有着出众的舞蹈天赋，后来还在福建省职业院校技能大赛中拿到了专业技能的一等奖。她不仅擅长中国舞表演，还在排舞锦标赛中表现出色。她创作的舞蹈作品《阿公的烟斗·阿婆的蒲扇》荣获了福建省第七届文化艺术节的金奖，同时也被评为第九届海峡两岸青少年舞蹈交流中的优秀作品。《丝海踏浪》这个舞蹈更是入选了首届CEFA全国艺术展演。 除了在舞台上展现她的艺术才华，白若澜还非常关心人们的心理健康。她曾经和荷兰知名的舞动治疗大师Zvika Frank学习，也就是兹维卡·弗兰克。这个经历给她打开了一个全新的世界，让她明白了舞蹈不仅仅是表演，还可以用来治疗心灵。于是，她把所学的知识和自己深厚的舞蹈功底结合起来，创立了“舞韵芯澜”这个体系。 这个体系把中国传统美学、专业舞蹈技法还有现代舞动治疗理论结合在一起。白若澜把这些融合起来的目的就是为了帮助那些长期处于高压状态、情绪困扰或者身心疲惫的人。她通过身体语言来引导人们释放压力、疗愈创伤、找到内心的平静与力量。在她看来，舞蹈是灵魂的密码，而疗愈就是让这组密码回归自然秩序的过程。 白若澜不仅是一名舞者和疗愈师，还是一名专业的舞蹈教师。她用她的热情和专业陪伴更多人通过舞动来探索自我、改善亲子关系、增强自信心。她希望通过这个体系，给更多人提供一条通过身体整合身心的路径。 总的来说，白若澜用她的舞蹈和疗愈技术展示了艺术和心灵之间的深刻联系。她把中国传统美学与现代舞动治疗结合起来形成了独具东方韵味的疗愈风格。无论是在舞台上还是在工作坊中，白若澜都用真诚的沟通陪伴着每一个人讲述他们自己的故事。 这一次采访让我们看到了一个舞者如何从赛场走向舞台，又如何从舞台走向心灵深处。“舞韵芯澜”这个体系让更多人认识到了舞动治疗的价值和意义。白若澜的故事告诉我们，在艺术与疗愈交汇的地方有很多可能等待着我们去发现和探索。