近年来，传统中医外治法艾灸在家庭健康管理中越来越常见。中国中医药协会数据显示，2023年家用艾灸器具销量同比增长47%，但因操作不当引发的低温烫伤案例同期上升21%。这表明，艾灸“走进家庭”的同时，涉及的认知和使用规范并未同步跟上。
居家艾灸反映了公众自我健康管理意识的提升——但养生并非“越多越好”——也不是“照着做就一定有效”；以规范为前提、以安全为底线、以长期调理为路径，才能让传统方法在现代生活中发挥应有价值，实现从“热起来”到“稳起来”的转变。
近年来，传统中医外治法艾灸在家庭健康管理中越来越常见。中国中医药协会数据显示，2023年家用艾灸器具销量同比增长47%，但因操作不当引发的低温烫伤案例同期上升21%。这表明，艾灸“走进家庭”的同时，涉及的认知和使用规范并未同步跟上。
居家艾灸反映了公众自我健康管理意识的提升——但养生并非“越多越好”——也不是“照着做就一定有效”；以规范为前提、以安全为底线、以长期调理为路径，才能让传统方法在现代生活中发挥应有价值，实现从“热起来”到“稳起来”的转变。