常熟的清晨总是那么温柔，阳光从树枝缝隙里钻出来，像给人盖上了一层柔软的被子。大家就把厚重的外套脱了，就着春风的温度，身体也跟着暖和起来。常熟站的第四十三次例跑就在这个时候开始了，参加的人都在队伍里笑着打招呼，有的人就静静地站在那儿，看着周围的风景。春天让人心情好得很，仿佛跟自己说说话都变得容易多了。 例跑的流程大家都很熟悉了，先拉个伸，排好队，然后一声令下就跑起来了。拉伸的时候大家互相鼓劲，队伍一动起来，脚步的声音就像在唱歌一样好听。跑起来以后风也不再是捣乱的了，反而像个朋友一样推着你走。呼吸也变得均匀了，心跳跟着脚步的节奏一起跳动，这种感觉特别奇妙。 这次有几个新朋友加进来了，大家交流了一下就变得更亲近了。跑完步坐在一起吃东西聊天的时候，笑声把早上的寒意都赶走了。春天刚开始的时候我们就开始跑了，以后每个早晨我们都在这条路上用脚步跟阳光说话。不管你是刚开始跑步的新手还是经常跑的老手，只要你愿意来，都能在这里找到自己的位置。 黑暗跑团是个助残的公益活动，想通过运动让更多残障人士参与到社会里来。每个志愿者都是给这个团队送温暖的人。如果你想用脚去丈量一下阳光的温度，或者想找一帮人一起跑起来去拥抱春天的话，赶紧加入我们吧！