一颗心脏的“说明书” 。这颗心脏的体积小，仅有拳头大小，不过它却有大本领，每一次跳动都能把70毫升的血液泵出心脏腔。为了保证生命的延续，它不停地工作，把氧气和营养输送到全身的各个角落，又把代谢废物带回肺部和肾脏处理掉。一旦没有它的支持，细胞就会很快陷入饥饿，甚至死亡。为了完成这项任务，心脏内部被分为四个房间：右心房、右心室、左心房、左心室。这些房间之间由瓣膜把守，确保血液只能沿着单一的方向流动。当心房收缩时，心室壁就像活塞一样被推入胸腔，给动脉里注入一股强大的力量。等到舒张期，心房收缩的时候，静脉里的血液就会被吸回心腔。心脏本身有它自己的节奏，每分钟跳动60-100次就属于正常范围。如果心脏出现了异常，房颤就是其中一种情况。在房颤发生的时候，心房会以非常快的速度颤动着，高达350-600次每分钟，这种节奏混乱让血液无法正常流动。一旦血栓形成并脱落，可能会迅速阻塞脑动脉引发中风。 另外一种常见疾病就是心绞痛。冠状动脉是为心肌提供养分和氧气的小管道，当这些管道被堵塞住只剩下10%-20%的空隙时，心肌就会处于饥饿状态并出现疼痛。情绪激动、寒冷环境或者暴饮暴食都会加剧这个情况。 为了保持健康和预防这些问题的发生，我们需要注意日常保养工作：戒烟限酒是第一步；均衡饮食少油少盐也很重要；规律运动可以提高心肺功能；定期体检是必要的；情绪放松也对心脏有好处。 给心脏一个健康的生活方式吧！这颗忠诚的“发动机”愿意为你付出一切，但你也要善待它。读懂这份“说明书”，让血液在静默中奔流，让生命在节奏里绽放吧！