最近，我们国家的急性呼吸道传染病情况总体上还是比较平稳的。虽然监测发现了一些呼吸道合胞病毒的活动，但是流感活动水平已经明显下降了。大家都注意到了，鼻病毒感染最近一直维持在一个相对波动的水平，是导致发热、咳嗽和鼻塞等症状的重要原因之一。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科的专家公丕花副主任医师提醒大家，鼻病毒其实并不是什么新病毒，早在二十世纪中期就被发现了。它主要喜欢在鼻腔环境中复制，所以才会有这个名字。鼻病毒是引起普通感冒最常见的病原体之一，一共有超过170种类型呢。 这种病毒通过飞沫传播和接触传播很容易传染给别人，潜伏期也很短。只要是正常免疫功能的人感染了鼻病毒，通常都会在一周左右自愈。所以对于症状轻微的人来说，只要休息、观察一下就可以了，并不需要特殊的抗病毒治疗或者过度医疗干预。 北京大学人民医院儿科主治医师丁明明告诉我们，儿童感染了鼻病毒后，他们的鼻部症状可能会更明显一些。孩子容易因为这个引起急性中耳炎和鼻窦炎等并发症。所以平时一定要注意给孩子清理鼻腔分泌物，保持鼻腔通畅。 专家建议大家在家的时候多休息、多喝水、吃清淡的食物，还要注意房间通风。如果感觉鼻子堵得慌或者流鼻涕特别严重，可以使用含减充血剂成分的药物缓解一下。如果咳嗽厉害也可以适当地用止咳药来控制一下体温过高的时候可以吃点布洛芬或者对乙酰氨基酚这类退热药物来缓解一下发烧的症状。 公丕花医师还特别提醒大家不要盲目用药。特别是抗生素对病毒性感染是没有用的，一定要在医生或者药师指导下合理选择药物。鼻病毒感染属于典型的自限性疾病，就是说通过机体自身的调节机制就能逐渐康复了。所以面对这个情况的时候不需要太过担心。 丁明明也强调了护理儿童的时候要注意什么事项：及时清理鼻腔分泌物、保持鼻腔通畅这些是非常重要的预防措施哦！家庭护理中可以用温水毛巾热敷孩子鼻子、生理盐水滴鼻或者洗鼻还有增加空气湿度这些方法来缓解孩子鼻塞流鼻涕带来的不适感哦！ 北京大学人民医院儿科主治医师丁明明说小朋友感染后鼻部症状可能更明显一些甚至引发并发症呢！要注意清理鼻腔分泌物保持鼻腔通畅哦！ 记得不要盲目用药哦！特别是抗生素没用的呢！ 可以温水毛巾热敷孩子鼻子、生理盐水滴鼻或者洗鼻增加空气湿度来缓解不适。 还要保持良好个人卫生习惯哦！ 大家面对这个情况不要恐慌 理性就医遵从专业医疗建议吧！ 希望大家都能保持健康心态共同维护社会公共卫生环境稳定！