3月3日，中新网记者沈莉与陈静在上海采访了这位耳鼻咽喉科专家。他把注意力放到了这一年中的第27个全国“爱耳日”上。大家都知道，这个日子的主题是“全民科学爱耳，共护听力健康——安全用耳、健康成长”。而上海岳阳中西医结合医院的张剑宁医生，就在这一天向大家普及了一些关于听力保护的常识。 对于不同年龄段的人来说，听力健康确实是贯穿一生的大事。在婴幼儿时期，打好基础特别重要；到了儿童青少年阶段，就得给成长中的听觉系统筑起一道防线；中青年们需要注意不要过度疲劳；老年人呢，最好能积极地干预，开开心心地享受有声世界。 这位医生特意提到了一个病例。学生小刘有个坏习惯，一边看书一边戴入耳式耳机听大音量的音乐。刚开始的时候，他只觉得耳朵里有轻轻的“嗡嗡”声，跟蚊子一样嗡嗡响。他当时以为是学习太累了，休息一下就能好。可是后来这种声音越来越频繁，连上课都听不清老师在讲什么，跟同学说话也得凑得很近才能听清。 在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（简称上海岳阳医院）做的听力测试显示，小刘的耳鸣其实是突发性耳聋的症状。张剑宁医生给他用了营养神经的药物，还改善了微循环。同时也进行了激素治疗和针灸治疗，扎了耳门、听宫、听会、翳风、率谷这些穴位。现在小刘的听力已经完全恢复正常了。 不过还有一个问题需要引起重视：并不是只有大噪音才会伤害耳朵。长期处在85分贝以上的中等强度噪声环境里，比如交通噪音或者机器车间的嘈杂声，也会造成慢性损伤。这种伤害很隐蔽，不容易被察觉到。 张剑宁还说，中耳炎、外耳道炎、耳硬化症等疾病如果不及时治，长期熬夜、过度劳累、精神焦虑、吸烟酗酒、用力擤鼻涕这些坏习惯，还有滥用耳毒性药物和错误清理耳道的方式都会伤害听力。 生活中大家对爱耳护耳有很多误解。比如有人觉得耳鸣不用治忍忍就好了；也有人认为助听器越戴越聋；甚至还有人喜欢用棉签、挖耳勺或者指甲去掏耳朵。其实耳鸣是听力受损的信号；拖延治疗可能导致永久性的听力丧失；过度清理耳道反而会破坏菌群平衡引发感染。 所以张剑宁医生强调：只有当耳垢过多堵塞耳道影响听力时才需要专业医生帮忙清理；千万不要自己随便掏；也不要觉得听力下降是小事不影响生活就不管它；越早干预效果越好；如果一直拖延可能会引发心理问题。 总之这次活动是在告诉大家：保护听力非常重要；耳鸣必须重视；助听器不能随意戴；清理耳朵也得讲究方法。大家要记住这个道理：只有科学爱耳才能共护健康！