大家都知道孩子有时候特别让人头疼，像个“小恶魔”一样。但是其实他们只是不知道怎么表达自己的情绪，家长如果能明白这一点，就已经迈出了解决问题的第一步了。比如10月14日那天，我们美吉姆科学育儿大讲堂会邀请拥有万例咨询经验的张泓美老师，用她十年跟踪数据给大家讲一讲孩子情绪管理的事。她会告诉我们不同年龄段的孩子最容易情绪爆发的点，还有如何把“体罚”换成“情绪急救包”。我们会给你提供3个家庭日常场景里可以立刻用的小游戏，让你回家就能试试。张泓美老师还会教你4步情感引导法：第一，要蹲下来看着孩子的眼睛，跟他说“我看见你很难过”，让他感觉到被理解；第二，给他说出他为什么难过的原因；第三，给他一些选择的机会；最后，事后要夸奖他做得好。 家长们总是担心孩子的情绪问题，其实孩子变成“小恶魔”并不是突然的事情。基因、养育方式、家庭氛围和成长压力这四个因素拧在一起就像四条绳一样牵动着孩子的情绪走向。当家长把家营造成一个安全港湾的时候，孩子才敢在暴风雨里靠近你；反之，他就只能用攻击来保护自己了。 还有些家长自己下班回家已经很累了，再被孩子“点炸”的时候就忍不住发脾气。其实这是最省力的方式，但对孩子来说却是双重伤害：既学会了用吼叫解决问题，又失去了信任他人的能力。正确的做法是先离开现场深呼吸一下或者找伴侣帮忙撑一下场面，等自己平静下来再去处理孩子的情绪。 最重要的是要记住这一点：情绪不是突然来的事情，而是多重因素合谋的结果。所以家长在面对孩子情绪问题的时候千万不要急着贴标签或者指责他们的行为。你可以试着把“你怎么又乱发脾气”换成“我懂你现在很难受”，这样就已经迈出了解决问题的第一步了。 最后提醒大家别让“情绪火山”在孩子身上二次爆发。当你冷静下来以后再带孩子一起处理情绪会更有效果哦！10月14日本周五晚上7点半我们会在直播间里给大家拆解0-6岁“情绪档案”，大家记得准备好纸巾和笔来听这场直播吧！