杨力维聊了聊中国女篮以前那种长时间集训的做法，觉得这事儿有点不太科学。她说光忙着练队不行，球员还得过日子，还得有点饥饿感。要是一直封闭着练，人就没劲头了。 这次备战节奏确实挺满。宫鲁鸣带队从4月20日开始在高原练体能，光投篮就练了上万次。接着5月中旬回北京休息了一阵子。6月到7月初，队伍在临沂、济南、合肥、海口还有长沙这些地方打了好几场热身赛，对手有波黑、日本和澳大利亚这些强队。紧接着7月中旬又要去冲亚洲杯。 到了2025年下半年到2026年初，国家队还是满场跑，安排了一堆友谊赛和世界杯资格赛。为了保住质量，有些运动员像张茹就退出了国内联赛。虽然技术和基本功都有长进，人员也换了一批，看着不错，但大家看法不一样。有人觉得这么练能赢球，也有人觉得人太累了。 反正得想想怎么平衡训练和生活。杨力维的话给提了个醒：别光顾着练，还得让运动员喘口气才行。