青岛市疾控中心专家鞠光秀说，加湿器其实并不是导致肺炎的直接原因，核心问题还是看你怎么用。这事儿主要怪咱们有些人把湿度弄得太高，时间又太长，这就让细菌、真菌还有病毒这些小坏蛋有了可乘之机。要是水箱里水老放着不洗不换，或者水里的杂质太多，那它们被喷出来后就会变成带病菌的气团飘进肺里。 鞠光秀特意强调，咱们要小心自来水里的矿物质。水里那些溶解的东西一旦变成小颗粒被吸进呼吸道，也是对健康的潜在威胁。还有人喜欢往里面加精油、柠檬汁或者杀菌剂，这也不对头。那些化学物质被雾化后会刺激呼吸道黏膜，过敏的人或者哮喘患者吸进去就容易咳嗽甚至犯病。 那么该咋用才靠谱呢？千万别把湿度搞得太湿腻腻的，平时保持在50%左右就差不多了。不管加没加水都得勤洗手勤换水，至少两天就得清一次。别光图省事用自来水，最好能用过滤后的水或者纯净水。绝对不能乱往里面加乱七八糟的东西。记住了这些门道，家里开加湿器就安全多了。