大家都知道精神分裂症这病很难治，不少人觉得只要得了，这辈子都离不开药。有一次，有个患者来问我：“孙主任，我难道得吃一辈子药吗？什么时候才能过正常人的日子？”听着这话，我心里挺不是滋味的。大家可能觉得这病是终身的，只能靠药维持，可事实不是这样。很多例子证明，确实有一部分人能好起来，甚至不用吃药就能安稳地过日子。那么到底是哪种人呢？有些人觉得症状轻、病期短就容易康复，其实并不是这么回事儿。真正能走出来的人，往往是那些社会功能还不错的。什么叫社会功能好？说白了就是虽然脑子有点乱，但还能跟现实世界保持联系，还能自己照顾自己。比如：还能刷牙洗脸，虽然慢一点；愿意和家人聊聊天；对以前喜欢的东西还有点感觉；在病情好的时候，能帮忙做点家务、出门走走或者去超市买点东西。 这种人的体质一般没那么虚，虽然情绪乱了点，但“神”还在身体里没跑掉。从中医的角度看，他们身体里有痰或者气结，但还没伤到根子上，经络里的气还能流通。我写这些就是想提醒大家，社会功能锻炼特别重要。尽量让他们每天做点小事，别什么都替他们包办。坚持每天说几句话，有机会就出门晒晒太阳。留住这点正常生活的痕迹，就是给将来的康复留了扇窗户。 给大家讲个真实的例子：有个周先生45岁了。他创业失败后一直情绪低落三年多了。后来家里又出了点事刺激到他了，变得神神叨叨的还乱摔东西。当地医院诊断他是精神分裂症。吃了西药后病情稳住了，但整天昏昏沉沉不想吃东西晚上也呆坐着不动。 他爱人带他来找我的时候他眼神很警惕时不时看看诊室环境。他说嘴巴发苦手心发潮检查舌头发红舌苔黄腻脉象也是滑而有力我判断是肝火郁结痰热扰心。 我就给他开了药方：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、丹皮、栀子这些药。 他吃了半个月后手汗少了点口苦也缓解了点胃口好了些但还是睡不着觉。 我就在原来的方子上加了合欢皮安神的效果又稍微调整了一下同时让家属帮着做些社会功能锻炼比如收拾床铺打扫卫生接孩子放学别总把他关在家里一年下来幻听和妄想没了脸色也红润了体重也长了每天能睡六七小时停药后也没复发他又开始上班了生活得挺平稳家庭也和睦中医讲扶正祛邪在这病的康复里“正”不仅是正气也是正常生活的碎片每天做点力所能及的事离恢复正常生活也就不远了