民间流传的"七十三、八十四，阎王不请自己去"说法，给不少老年人带来了心理负担；这个说法源自孔子73岁、孟子84岁去世的历史记载，但在当时人均寿命仅二三十岁的背景下，两位圣人的寿命已属高寿。最新数据显示，2025年我国居民人均预期寿命已达79.25岁，73岁已低于全国平均水平。流行病学研究表明，73岁和84岁的自然死亡率与相邻年龄段相比并无明显差异。北京大学人口研究所专家表示，所谓的"坎年"现象更多是心理作用。
73岁和84岁只是普通的年龄数字，不必成为心理负担；与其在意这些传言，不如关注切实可行的健康管理和医疗服务。用科学数据消除焦虑，用完善服务保障生活，以积极心态和健康习惯迎接每一天，才能让每个年龄段都过得充实而有意义。