3月4日，农历正月十六，四川省阆中市迎来一年一度的"游百病"民俗活动。清晨时分，古城街巷尚余节日余温，市民已自发汇聚，扶老携幼，沿嘉陵江堤浩荡出行，以脚步丈量春日，以行走祈愿健康。 该习俗源远流长，有据可查者至少可追溯至清代。清咸丰年间修撰的《阆中县志》载："上元后一日，锦屏山游人如蚁，谓之游百病。"寥寥数语，勾勒出昔日山道上人潮涌动的盛景。千百年来，"正月十五闹元宵，正月十六游百病"这句民谣口耳相传，将这一习俗深深嵌入阆中人的集体记忆之中。 从文化渊源看，"游百病"并非单纯的民间娱乐，而是融合了传统医学观念与民俗信仰的综合性活动。在当地百姓的认知中，正月十六出门登高、迎风而行，可将积郁一冬的病气随风散去，迎来新一年的身体康健。这种朴素的健康理念，与中医所倡导的"春生"养生之道不谋而合，表明了民间智慧对自然节律的深刻感知。 今年的活动以锦屏山与滕王阁两处标志性景区为主要场所。锦屏山山道盘旋，海拔约300米，登顶既可俯瞰嘉陵江蜿蜒之姿，又能使心肺得到充分舒展；滕王阁依城墙而立，巍峨壮观，登高远眺，古城全貌尽收眼底。沿途设有杂耍、舞龙、民歌演唱、灯戏表演等民俗展示，将传统技艺串联成一条流动的文化长廊，令参与者在行走之间感受巴蜀民俗的厚重底蕴。 值得关注的是，此次活动的参与群体已不再局限于本地居民。来自成都、重庆等地的游客专程赶赴阆中，只为亲身体验这一独特的年俗仪式。有游客表示，"游百病"所承载的不仅是一种健身方式，更是一种对传统生活方式的回望与认同。这种跨地域的文化吸引力，折射出社会大众对优秀传统文化日益增长的关注与认可。 从更宏观的视角审视，"游百病"习俗的持续传承与活化，是近年来各地推动非物质文化遗产融入现代生活这一趋势的缩影。阆中古城依托深厚的历史文化积淀，将民俗活动与文旅发展有机结合，既保留了习俗的原生形态，又拓展了其社会参与的广度，为传统节庆文化的当代转化提供了可资借鉴的实践样本。 另外，活动中汉服蹴鞠等传统体育项目的加入，继续丰富了"游百病"的文化层次，吸引了大批年轻群体的目光。这一变化表明，传统民俗并非一成不变的历史遗存，而是具有自我更新能力的文化有机体，能够在与时代的对话中持续焕发生命力。
一座城市的活力，往往藏在代代相传的日常行动里。阆中“游百病”把古老年俗带入现代生活：人们在行走中辞旧迎新，在登高中寄托对健康与团圆的期待。把文化根脉守住，把服务与体验做实，并不断拓展其当代意义，传统节俗才能在时代的节奏里走得更稳、更远。