随着新学期的开始，加强户外活动与科学用眼变得尤为重要。这个话题已经吸引了中国以及阿根廷等地不少专家的关注。布宜诺斯艾利斯大学附属医院的眼科医生埃斯特万·特拉维莱蒂曾提到，近视是个复杂的问题，既有基因也有环境因素。 有报道显示，全球儿童和青少年的近视率一直在上升，这个现象在许多地方都很明显。比如在新加坡，40年前青少年近视率不超过30%，但现在半数以上的孩子都有视力问题。韩国和中国也存在类似的情况。美国和欧洲等地也看到了近视影响范围的扩大。阿根廷儿童眼科学会主席莱昂纳多·伊里加赖则指出，近视是造成可预防性视力障碍和失明的主要原因之一。 虽然遗传是其中一个关键因素，父母如果有近视，孩子患病的风险更高。不过环境因素也非常重要。特拉维莱蒂解释说，“自然光照不足”和“过度近距离用眼”都是可改变的风险因素。 要想预防和控制近视发展，专家们给出了一些实用建议。每天在户外活动数小时可以延缓近视发生，而且每天至少两小时户外活动能降低患病风险。 针对学生使用电子设备增多导致视疲劳等问题，“20-20-20”法则很实用：每使用电子设备20分钟，休息20秒，再看向6米外的地方。还有“30-40-50”法则，手机、平板和电脑距离眼睛分别应保持30厘米、40厘米和50厘米。 对于不同年龄段的孩子使用屏幕时间有明确规定：0至2岁应避免使用电子设备；2至5岁每天不超过一小时；6岁以上则应制定相应限制。 定期检查眼睛非常重要。一般建议学生每年做一次全面检查，以便及早发现异常情况。如果已经确诊或者接受治疗，可以每6个月复查一次调整方案。 虽然每个国家都有自己的情况，但全球趋势都显示未来几十年近视发病率将大幅增加。这给教育界和医学界都带来了不小的挑战。中国田策编译报道这篇文章时也提到了3月9日的参考消息网内容以及2月22日布宜诺斯艾利斯经济新闻网的报道。