国医大师治疗三叉神经痛的经验告诉我们，人生在世，到了中年就得注意收敛一下。过去孔子说四十岁不惑，但现在的中年人虽然赚了钱，心里却总是担心受怕，其实就是因为不知道怎么收敛。所以说，中年时期最重要的是保住已有的成果。 我们可以学学梅花躲避喧闹，像古井一样深藏不露，这并不是逃避现实，而是一种大智慧。第一点是要少参加应酬来保住财富。《货殖列传》说用做生意赚钱，用种地守财。现在的人随便交往、到处乱跑，钱就像沙子里盖房子一样不牢靠。老乡聚会容易欠人情债，虚荣的场合花钱买笑没什么好处，投机生意更是火中取栗。石崇在金谷园争强好胜最后丢了性命，范蠡三次搬家成名是因为他懂得收敛的智慧。所以聪明人应该像陶朱公那样扔掉虚名，退出无聊的圈子，让自己的存款像深潭一样满满当当。 第二点是减少应酬来养护精神。《黄帝内经》讲四十岁时体内的阴气已经减少了一半。如果还像年轻人那样不停地应酬喝酒熬夜，就像油灯彻夜燃烧一样很快就没油了。白居易晚年有首诗说：“静下心来延长寿命，无欲无求精神就旺盛。”退出那些复杂的场面有三个好处：早晚请安照顾好家人身体强壮、深呼吸锻炼身体、读书画画陶冶情操。裴度在回家后建了个绿野堂养鱼；谢安石在东山高卧弹琴看风景。这些都是通过减少社交来保持内心平和。 第三点是远离喧嚣来明辨是非。庄子说一个人要跟天地精神交流。人在名利场上很容易被东西控制住。如果像庞公隐居鹿门山那样安静下来思考才能找到真实的自我。张良跟着赤松子游历江湖、范蠡泛舟五湖去了外地都是因为明白“鸟没了就把弓藏起来”的道理。现在的人没必要彻底隐居起来，但可以学学王羲之发誓不再出山潜心书法创作天地万物；或者学学苏东坡被贬海南在椰树林里过得很自在。 不过收敛并不是要断绝所有人来往。应该像《周易》里的艮卦说的那样：“该停的时候停该走的时候走。”留几个知心朋友可以学学管仲和鲍叔牙分金子的故事；有几个志同道合的人就像竹林七贤那样清谈交流思想。过去山巨源虽然隐居但还能理解嵇康绝交书的深意；白居易退居以后还参加九老诗会互相写诗。这就是去掉杂质保留精华的道理就像农民除掉杂草保护庄稼一样。 最后看看太公在渭水边钓鱼并不是真渔夫；诸葛亮在田间耕地也不是普通农民；都是在等待时机行动而已。中年的人应该明白“有用的身体不能随便消耗”的道理。收敛社交就像收起弓箭的弦藏起锋芒就像藏起珍珠玉石。这样财富就像坚固的城墙一样守得住精神就像春天的松树一样养护得好心志就像秋天的月亮一样明亮。才能像《周易》说的那样：“遁去的意义太大了！”