问题——"转阴即痊愈"的认知偏差仍较普遍；日本最新全国性健康追踪数据显示，新冠感染后持续不适并非个案：在康复人群中，近三成在三个月内仍有较明显症状，涉及的比例较疫情早期出现上升趋势。部分患者将心慌、乏力、气短、注意力下降等表现视作"小毛病"，硬扛或盲目强行恢复高强度工作，容易错过评估与干预的有利时机。需要指出，持续症状并不只发生在重症患者身上，一些轻症甚至无明显症状者也可能在恢复期出现困扰日常生活的问题。
新冠疫情已进入新阶段，但其健康影响仍在持续。日本研究提供的数据提示我们，康复不等于痊愈，科学的恢复期管理同样重要。从个人层面看，需要摒弃"硬扛"的观念，正视身体发出的异常信号，及时寻求专业帮助。从社会层面看，应加强公众对后遗症的认知教育，建立更完善的康复期医学支持体系。只有将防护理念从急性期延伸至恢复期，才能真正保护好人民健康，让"阳过"真正成为过去式。