谷歌DeepMind的德米斯·哈萨比斯是个夜猫子。为了把工作效率拉满，他每天只睡6个小时。凌晨1点左右就开始活跃起来，这成了他的生活节奏。我记得哈萨比斯在去年的采访中说过，自己把一天的清醒时间切成了两半。上班时间在办公室里排满了会议，中间几乎没空档。下班回家陪完家人吃完饭，他还要接着干，大约晚上10点开始第二个工作日，一直持续到凌晨4点。这段时间他主要用来思考和搞些更有创造力的研究。这种作息习惯他已经保持了快十年。他曾坦言自己无法想象凌晨4点还能有创造力，不过确实在凌晨1点左右才真正精神起来。 哈萨比斯是DeepMind的联合创始人，谷歌在2014年把它收购了。到了2023年，DeepMind又和Google Brain合并成了谷歌DeepMind，专门负责开发Gemini和Nano Banana这类AI工具。因为在蛋白质结构预测上的研究成果突出，他和同事约翰·朱珀拿到了2024年的诺贝尔化学奖。这种工作节奏跟不少科技创业者差不多，特别是在创业或者业务扩张的时候特别明显。 我记得彭博社采访过马斯克，他说自己保持6小时睡眠效率最高。他甚至在特斯拉产能爬坡的时候直接睡在工厂地板上。Salesforce CEO马克·贝尼奥夫那边则是另一个情况，平均睡8个小时。这就有点像俗话说的那样：人和人真是不一样啊。