各位觉得健身到底有没有用？看看那些中途放弃的人，不正是说明了坚持才是关键吗？大家都晓得，20%的人能一直练下去，剩下那80%通常都是打退堂鼓了。原因很简单，很多人没尝到甜头，觉得这事儿又费时间又费精力，短期还看不到效果。难道你没在心里默默吐槽过：真TM的不想练了？其实只要咬牙坚持一阵子，总有那么一瞬间会让你感叹：健身真特么有用！给大伙儿列举几个场景吧：1、健身让陌生人猜不透你的年龄；2、体力耐力超强，追公交、赶地铁根本不在话下；3、精力旺盛，工作压力再大都能扛得住；4、身材出众，走到哪儿都是焦点；5、穿衣不再发愁，怎么穿都好看；6、不用等电梯，直接跑楼梯上28楼消耗热量；7、负能量来袭时，去撸铁、跑步或者打拳都能搞定；8、身体倍棒，生病感冒次数屈指可数；9、给脸做了整容，拍照再也不怕脸大往后躲；10、同事朋友爱找你帮忙搬东西；11、浑身都是奢侈品，要是器官市场卖个好价钱，直接就是千万富翁了。瞧瞧眼角膜24400美元一只，心脏值997700美元，肝脏要557100美元，肾是62000美元。无病无痛、脏腑完好的话，你早就是隐形富豪了！再听听网友们是怎么说的？@海40岁打篮球膝盖废了还坚持健身6年，跟同龄人差别很大；@马一冉试裤子的时候女生问哪拿的，试完觉得不如自己好看又放回去了；@付侨过年聚会发现同学们都胖了就我瘦；@波波40岁健身两年半听别人抱怨身体难受觉得自己当初的坚持太对了；@Tina穿上瑜伽裤屁股变翘的时候；@西行漫记44岁持续健身5年在健身房水平没几个人能比；@汶瑾逛商场导购拿衣服说我穿正好眼泪都快出来了；@Lotus生孩子有劲儿恢复快；@钱律师裸着好看啥时候都能裸；@Aviva一个人去欧洲旅游提五十公斤行李上去了；@从你的世界走过辛苦7个月体重没变肌肉长脂肪掉一半；@a,big boom同样230斤我穿2x的别人穿4x的；@mini在健身房被人当教练问挺惊喜；@钱婧搬电瓶车感觉有用；@大珊妞护士制服醉汉轻松；@阿佐停水提两桶水上11楼洗澡；@大雪满弓刀抱女儿逛街换手少穿紧身衣别人投来羡慕的目光；@DADA海滩穿比基尼牵着娃散步；@Vergil拼命撸铁为了偶尔胡吃海塞；✧❝ཻ͋≀ˍ ̗❝ཻ͋˶总有小姐姐加微信。